Многие родители задумывались о том, не много ли правил или наоборот их недостаточно? Не будет ли ребенок избалованным или чересчур боязливым?
С помощью этого упражнения можно сделать анализ правил и оценить их эффективность.
О границах и о родительском авторитете у меня было несколько статьей, ссылку оставлю внизу.
Я школьный и детский психолог, мама троих детей. Пишу статьи о своей работе, воспитании и развитии. Подписывайтесь, если здесь впервые ❤️
Также вы можете задавать вопросы в комментариях, обычно посвящаю следующие статьи именно по вашим запросам ✅
Если ребенок старше 5 лет, то будет полезно сделать это вместе.
🚦Расскажите ему про уличный светофор, о том, что он регулирует движение. Это важный предмет, который делает нашу жизнь безопасной. У светофора есть четкие обозначения: красный цвет - стой, желтый - готовься, оцени обстановку, а зеленый - иди.
❗️В нашей повседневной жизни тоже существуют правила. Они тоже нам помогают регулировать поведение и жить в обществе.
✍️ Далее возьмите лист бумаги и разделите его на три колонки. Подпишите части цветами светофора или нарисуйте сверху кружки, закрасьте.
🔴В красном секторе напишите все запреты. Все то, что вы никогда не разрешаете. Подумайте к какой сфере относятся эти запреты? Если это касается здоровья и безопасности, то это хорошо. Например, нельзя перебегать дорогу, разговаривать с незнакомыми, трогать розетки, играть со спичками и т.д.
Если в этот список список вошли запреты из других сфер, следует еще раз пересмотреть их. Например, нельзя плакать, громко говорить и смеяться и т.д. Это вполне естественные потребности, которые не получится долго сдерживать.
🟢 Зеленый сектор - все то, что разрешено ребенку. Попытайтесь вспомнить как можно больше. Таким образом вы наглядно покажите ребенку, что считаетесь с ним. Это важно, если он часто жалуется на то, что вы ему ничего не разрешаете. Например, можно читать книги, рисовать, бегать в коридоре, смотреть телевизор после уроков, кушать сладкое после еды, играть в лего, приглашать друзей к себе и т.д.
🟡 Желтый сектор- это те правила, соблюдение которых может меняться в зависимости от времени и ситуации. Например, в выходные можно ложиться позже на час, дольше смотреть мультики.
Примерно такую же схему предлагает известный детский психолог Ю.Гиппенрейтер. Но в ее случае, присутствует 4 цвета, добавляется еще оранжевый. В оранжевом секторе более ограниченные разрешения, недели в желтом.
В норме у вас должно быть больше зеленого и желтого сектора, и меньше - красного.
Если красного больше - может быть у вас слишком много запретов и их нужно смягчить? Если много желтого - возможно ваши правила слишком расплывчаты, им не хватает конкретики. Если зеленого много и мало красного - может быть вы слишком много позволяете?
👍 Пишите в комментариях, что у вас получилось. Какой сектор заполнен больше всего?
Вам может быть интересно ⤵️
✅ «Ругаться можно, оскорблять нельзя», про границы и родительский авторитет