"Мне кажется, я живу в созависимости от своей собаки... Не могу ничего с собой поделать. Перестала ходить гулять с друзьями, потому что думаю, как она там в одиночестве. На работе думаю, какую вкусняшку ей купить. В гостях у родителей долго не сижу, спешу домой. Всё бы хорошо, но жить мне это мешает. Я ни о чем другом не могу думать. И домой идти уже не хочется, не хочу в четыре стены, где только я и собака. Погуляли и снова домой. Я хочу к друзьям, я хочу в кино, в кафе. Но не иду... Из-за нее. Собака тоже странно себя стала вести. Что мне делать? "
Во-первых, отстать от собаки и дать животному от вас отдохнуть. Странное поведение-следствие вашего не совсем здорового отношения.
Во-вторых, работать над собой. Что значит, "ничего не могу с собой поделать"? Наверное, ничего не хочу с собой поделать. Жить мешает собственное мышление, но лапки сложу? Тогда к психологу. Ради вашей же собаки.
В-третьих, осознать, что если у собаки соблюдены хотя бы все базовые потребности (вода, еда, туалет, температурный режим, спокойный сон, выгул, движуха 2 раза в день) она уже счастлива. И накручивать лишнее: "ой, бедная несчастная, как она там ", не стоит. У собаки всё нормально. Можно идти спокойно, куда хотели.
В-четвёртых, ох... Вот прям задело, поскольку, я ещё тот собачий адвокат, скажу прямо. Собака не при чем. Она в ваших посиделках дома не виновата. Не из-за неё вы никуда не идете. А из-за себя. Возможно, люди, ваше окружение, которых вы называете друзьями, не такое уж и интересное и привлекательное? Если бы действительно с людьми было интересно, вы бы не просто пошли в кафе, а побежали. Спросите себя: "что не так? Почему я выбрала этих людей?" Может, собака-это лишь предлог, чтоб никуда не ходить? Может вам самим окружение ваше не нравится. А у родителей не засиживаетесь, потому что есть какие-то проблемы во взаимоотношениях, конфликты отцов-детей? Это же очень удобно: "не хочу ни о чем разговаривать, не хочу что-то решать по-взрослому, уйду пораньше, надо к собаке". Возможно, вы это делаете не осознанно. Но не надо всё сваливать на собаку. Не перекладывайте с больной головы на здоровую.
Я, наверное, выразилась в ответе на вопрос грубовато. Простите, если что-то не так. Но я всегда придерживалась такой позиции: собаки не должны страдать от проблем у их хозяев. Наши проблемы должны оставаться нашими.