На сегодняшний день, число работающих дистанционно выросло на 159% с 2005 года, и это далеко не предел.
Данный тренд продиктован рядом преимуществ для сотрудников. В первую очередь это касается экономии времени на транспорт, гибкого графика и большей мобильности.
Вместе с этим, сотрудники и компании сталкиваются с рядом сложностей, которые возникают при переходе на дистанционку. Давайте рассмотрим практические советы эффективной адаптации к удалённой работе, чтобы сделать этот переход максимально безболезненным.
- Создайте свое рабочее пространство
Продуктивность на удаленной работе тесно связана с окружающим вас пространством. Идеальное рабочее место минимизирует возможные отвлекающие факторы. Поэтому на столе должны находиться только те вещи, которые напрямую относятся к вашей деятельности: ноутбук, письменные принадлежности, блокноты, ежедневник.
Часто работники на удаленке вообще не выделяют специальное рабочее место или отдельный стол для концентрации, что негативно влияет на их продуктивность.
Выбирайте для работы такое пространство, в котором внешние раздражители будут минимальны. Это может быть комната или уголок, где остальные члены семьи не проводят много времени, и откуда будет меньше всего шума от соседей или улицы.
- Выберите эффективное время работы
Удалённая работа иногда предлагает возможность самостоятельно подбирать рабочие часы, если они жёстко не регламентированы. Но не позволяйте ей заманить вас в ловушку безграничного труда. Бесконтрольный режим может быстро привести к переутомлению или, что еще хуже, к «выгоранию».
Создание чёткого графика работы — первый шаг к здоровому балансу между трудом и отдыхом. Установите конкретные часы для рабочих задач, а также выделите время на обед, разминку и повседневные ритуалы. Важно уметь контролировать свой день и осознанно планировать пробуждение, питание, отдых и сон.
- Проверьте технику и программное обеспечение
Переход на удалёнку требует внимательного подхода к техническому оснащению вашего рабочего места. Надёжность ноутбука, веб-камеры и иных устройств необходимы для трудового процесса. Их исправность — гарантия защиты от лишних переживаний и стресса. Важным компонентом удалённой работы также является стабильное интернет-подключение.
- Подготовьтесь к коммуникации на расстоянии
Вместо привычного живого общения, большая часть взаимодействия с коллегами и руководством в удалённом формате работы происходит через переписку – до 90% рабочего дня. .
Дистанционно сложно считывать эмоции коллег и проявлять эмпатию. Кроме того, удаленная работа может затруднить процесс адаптации новых сотрудников и вливания в коллектив. Сложнее понять нюансы корпоративной культуры и неписаные правила, когда вы взаимодействуете со своими коллегами только через экран.
Общая рекомендация —. не стесняйтесь задавать вопросы, обсуждать сложные вопросы и выражать свои идеи.
- Развивайте самодисциплину
Переход на дистанционный формат работы — это большой шаг, который требует от вас и высокого уровня самоорганизации.
Однако стоит учесть, что удалённая работа также предполагает полную ответственность за планирование своего рабочего времени и выполнение задач. На удалёнке нет прямого надзора со стороны руководства, поэтому организация рабочего процесса полностью ложится на ваши плечи.
Самодисциплина здесь играет ключевую роль. Необходимо научиться управлять своим временем, приоритетами и сфокусироваться на выполнении важных задач.
Не забывайте также и о необходимости качественного отдыха. Он помогает сохранить высокую работоспособность и мотивацию.
Переход на удалёнку — это вызов, который открывает новые возможности.
Если вы хотите быстро и безболезненно адаптироваться к удалённому формату работы, то я могу помочь с любым сопутствующим вопросом.