Микробиота может оказывать прямое воздействие на иммунную систему.
Действительно, врожденная и адаптивная иммунная системы сотрудничают для поддержания гомеостаза. Это имеет решающее значение для поддержания здоровья.
Изменения кишечного микробиома являются триггером в формирования аутоиммунного воспаления.
Аутоиммунные заболевания являются следствием чрезмерной активности иммунной системы организма. Иммунитет вырабатывает «аутоиммунные антитела» и повреждает здоровые клетки.
Одним из основных механизмов возникновения всех аутоиммунных расстройств является воспалительный процесс.
🔹Изменения микробиоты кишечника влияют на развитие аутоиммунных заболеваний. Есть исследование 2020 года, которое это подтверждает, оно было опубликовано в Journal of Personalized Medicine. В исследовании было продемонстрировано, что дисбактериоз кишечника у пациентов с аутоиммунным тиреоидитом (АИТ) может способствовать развитию заболеваний щитовидной железы.
То есть изменения микрофлоры ЖКТ связывают с развитием аутоиммунных заболеваний. Механизм работает таким образом, что одни бактерии в кишечнике начинают подавлять другие бактерии, и это приводит к дисбалансу.
Состояние микробиоты кишечника взаимосвязано с иммунной, метаболической и нейроэндокринной системами человека, что в конечном итоге влияет на общее самочувствие.
Приведем пример. Если в тонком кишечнике человека избыточная концентрация золотистого стафилококка, это может вызвать состояние повышенной тревожности и даже привести к развитию обсессивно-компульсивного расстройства.
Среди аутоиммунных заболеваний ревматоидный артрит, некоторые заболевания щитовидной железы, астма, рассеянный склероз, сахарный диабет первого типа, экзема, псориаз, системная красная волчанка, фибромиалгия, язвенный колит, глютеновая болезнь и др. Аутоиммунное происхождение имеют и некоторые синдромы.
➤ Нормальное состояние микрофлоры кишечник обеспечивается качеством питания (что, когда, в каких количествах вы употребляете в пищу), количеством полезной клетчатки в рационе, нормальным количеством витаминов и минералов, питьевым режимом, уровнем стресса, экологией, в которой вы живете, и даже физической активностью и уровнем сексуальной жизни.
❗️Важно! Обязательно учитывайте иммунодиетологический профиль. Если у вас аллергические реакции (на пасленовые, лактозу, глютен и др.), генетическая неусвояемость тех или иных продуктов, исключайте их. Такая пища в данном случае будет вам не во благо, она будет медленно убивать организм изнутри.
(По публикациям УОМ/Микробиом)
Хотите разобраться со свои микробиомом приходите на консультацию ✅
Есть вариант сразу сдать анализ крови иммунонохелс. Подробнее в консультации.
А вы знали о взаимосвязи кишечника и иммунитета? 👇
