00:29 по МСК..
Для меня вопрос ведения дневника на публику был часто всплываем в моей голове. Как минимум для того, чтобы прочитавший почувствовал, что он не одинок и есть люди с такими же проблемами. И как максимум для себя понять, что со мной все в порядке и движение есть в моей жизни. (дневник - это хорошо)
Около часа со мной случилась истерика. В такие моменты я ощущаю, как по горлу течет раскалённая лава, я забываю, как дышать и одолевают параноидальные мысли: "отец ушёл от меня, мама меня оставила на растерзание деду и бабушке, а они меня пытались превратить в постулат советских установок"!
"Жертва!": взяла холодную ручку с кухонного стола и написав на листке блокнота, который легально принесла с работы начала проявлять ненависть к данной субстанции в моей личности.
Минут 15 спустя, пересмотрев роликов 5 на YOUTUBE, как избавиться от состоянии жертвы. Прикинув, что все же я ненавижу это состояние в себе, открыла этот сайт и начала строчить со своего ново испеченного MACBook.
Касаемо дневника! Хочу сюда писать свои мысли в момент ярких панических атак или неконтролируемых эмоций. Пример буду комментировать и учиться взрослеть:
3.12.22
-Меня задолбал. Он появляется в моей жизни и я о нем думаю (если честно я хз про кого я тут)
-Почему думаешь?
-Думаю, потому что он мне бл* нравится
-Но я не могу быть с ним
-Не будь (мне нравится, что во мне есть все же опора и решимость. я не безнадежна)
-Почему тогда ты паришься?
-Я бл* не знаю. Его появление как будто бы меня обязует перед чем то
-Почему?
-Я не хочу быть с ним, абсолютно. У меня нет желания. У меня вообще нет желания быть с кем то. Не только с ним. Я хочу улучшить свою жизнь, отойти от семьи (вообще моя глобальная цель - это построить семью пожалуй, это конфликт внутри моей головы) , заработать деньги, открыть школу танцев.
Я сама создаю свой массовый поток. (какой поток??)
И меня адски адски бл* бесит , что он появляется и я нервничаю. Потому что он мне нравится, но я ничего не хочу .
Мне нужна сама я. Я хочу быть с самой собой.
The end
Это про моего парня диалог.
Вернемся к тексту выше. Как минимум я заметила 2 конфликта: "я хочу и я не хочу быть с ним" и "я хочу семью и я не хочу семью".
Хочется спать...продолжим завтра
