Жизнь наша полна и разнообразна. И людей вокруг нас – превеликое множество.
Вы же понимаете, НЕ все, КТО нас окружает – хорошо относятся к нам. Есть и те, кто стремится вред нам нанести, отнять силушку нашу и энергию.
Эти злыдни причиняют нам страдания (чаще всего душевные) и вызывают в нас отрицательные эмоции (вернее, выводят на негатив). А это мешает нам достигать целей наших и мечт.
Вам и только вам решать: отдадите вы своё здоровье и счастье кому-то или оставите себе, любимому.
В НЕ зависимости от того, верите вы в это или нет.
Вот и встал вопрос: КАК перестать отдавать то, что и самому так нужно???
5 техник защиты себя, любимого
1.
Определите и установите чёткие границы.
Вам понять важно, ГДЕ заканчивается зона комфорта ваша, а ГДЕ начинается влияние людей других.
ВАЖНО: установите чёткие и ясные границы и будьте готовы отстаивать их.
НЕ позволяйте, вампирам, злыдням и доброжелателям нарушать пространство ваше. НЕ позволяйте манипулировать вами!
2.
НЕ вступайте в игры вампиров, злыдней и доброжелателей.
Смотрите, КАК это происходит.
Такой человек всячески пытается
- Вызвать вас на конфликт
- Развести на отрицательные эмоции (любым способом)
- Придирается к вам без всякого на то повода
- Ни с того, ни с сего, начинает ругаться, выказывая вам НЕ довольство своё
- Обвинять вас в том, что, например, в прошлом году снега на поля мало выпало
- Начать разговаривать с вами весьма тихо, чтобы вы слух напрягали и раздражались из-за этого
- Начать спорить с вами по любому поводу
Вам и только вам решать: будете ли вы участвовать в играх этих или нет.
ГЛАВНОЕ: спокойствие ваше и эмоциональный фон, внутренняя гармония – НЕ стоят того, чтобы победить в весьма сомнительном споре или одержать верх в ссоре с кем-то.
3.
Задача ваша: если вам повстречался на пути жизненном вампир, злыдень или доброжелатель – сосредоточьтесь исключительно на себе, любимом.
Обратите взор ваш внутрь себя. Следите за настроением вашим.
ПОМНИТЕ: посредством настроения, Душа ваша с вами разговаривает. Говорит, когда хорошо, а, когда – плохо.
Когда негативный человек повстречается вам – он всячески будет отвлекать вас от вас, целей ваших и достижений.
А, если вы будете сосредоточены на себе, на настроении своём – это НЕ позволит сбить вас с пути истинного.
С ВАШЕГО пути.
Главное: сосредоточьтесь на росте своём и саморазвитии, окружайте себя ТОЛЬКО позитивными людьми. Теми, кто сможет поддержать вас, и НЕ только в трудную минуту.
Когда вы полностью будете погружены в себя, в работу свою или дела – злые люди потеряют контроль над вами и эмоциями вашими.
4.
Мы часто говорим о самоуважении.
А есть ещё одно слово, о котором мы весьма часто забываем:
САМОЦЕННОСТЬ .
ПОМНИТЕ: самоценность ваша НЕ зависит ни от чьего бы то ни было мнения!!! От мнения других людей.
Попробуйте написать список из 20 пунктов, когда самоценность ваша, прямо зашкаливала. Это добавит вам самоуважения, причём весьма сильно.
ЗНАЙТЕ: когда вы любите себя и цените – это будут делать и все остальные. А доброжелателям и вампирам – ничего НЕ обломится…
5.
Ну и последнее.
Избегайте негативного окружения.
Если возможность есть: перестаньте контачить с доброжелателями и иже с ними.
Если нет такой возможности – строго лимитируйте время общения с ними.
Разбор полётов
Защититься от вампиров, злыдней и доброжелателей, перестать отдавать им свою жизненную силу и энергию – это процесс, который требует времени и практики.
Будьте терпеливы с собой и ПОМНИТЕ: вы имеете право на счастливую и успешную жизнь.
Фокусируйтесь на себе, развивайте свои внутренние ресурсы и выбирайте путь позитивного и эмоционально здорового общения.
В конечном итоге, это поможет вам защититься от вредного влияния злых людей и сохранить жизненную силу и энергию для более важных дел (для вас).
Всё!
Во благо!
Всем ❤
Ваша Бабушка ЯGа.
* * *
Пожалуйста, поставьте лайк. Подписывайтесь на канал.
Поддержите Бабушку лайками, комментариями и репостами https://dzen.ru/babushka_ya_ga