Иногда за 2-3 месяца до родов у будущих мамочек появляются новые ощущения🤔: ритмичные толчки внутри живота! Будто кто-то дергает за веревочку или стучит легонечко изнутри. Не пугайтесь, скорее всего это икота малыша!
Это вызывает улыбку🥰, но иногда и опасения: а всё ли в порядке с ребенком? Вдруг с ним что-то не так?
🔎Давайте разбираться.
Икота - это рефлекторное сокращение диафрагмы, большой мышцы, разделяющей грудную полость и живот. Это сокращение создает характерный ритмический звук и движение.
🕒❓Когда это происходит?
Икота может происходить в любое время беременности, но чаще всего ее можно ощутить во втором и третьем триместрах, когда малыш становится более активным и занимает больше места в животе.
🧐Почему ребенок икает?
Икота у малыша внутри животика мамы считается признаком нормального развития нервной системы. Она может проявляться после периода активности или в ответ на раздражение диафрагмы.
🤨А что же может раздражать диафрагму малыша, если он сидит внутри?
1⃣ У малыша, пока он в животике, функцию легких выполняет плацента. А чтобы уметь правильно дышать сразу после рождения нужно тренироваться!
Поэтому внутриутробно он тренирует диафрагму - главную мышцу, которая отвечает за дыхательный процесс, и периодически происходит ее сокращение, что и проявляется, как икота.
2⃣ Отработка глотательных движений.
Твой кроха умеет глотать примерно с 11 недельки развития. У него активно развиваются легкие, грудная клетка и он готовится к тому, чтобы самостоятельно дышать и кушать молочко. И чем он старше, тем бОльшие объемы жидкости он заглатывает. Поэтому иногда малыш с помощью икоты избавляется от ее избытка.
А ещё иногда икание вызвано неудобным положением мамы. Когда в утробе становится слишком тесно. А иногда – реакцией на громкие или непривычные звуки. Вполне себе физиологичный процесс👌
А если икота малыша кажется слишком сильной и продолжительной или вы чувствуете, что эти монотонные толчки стали вас раздражать😵💫, то попробуйте изменить свое положение тела, мягко погладить животик 💞
Или использовать расслабляющие практики 🧘🏻♀️(на курсе "Как родить здорового ребёнка" их много)
Это точно поможет успокоить малыша и снизить интенсивность икоты.
Поэтому если вы чувствуете себя хорошо, а малыш внутри активничает, как обычно, то расслабьтесь! Пусть икает на здоровье!👍🏻
А страшная версия про то, что когда малыш икает, то ему не хватает кислорода не доказана! Это миф!
Подписывайтесь на мой канал “Школа для мам “Готова к родам” и задавайте вопросы в комментариях ⬇️