Нет ничего важнее здоровья. Успех, деньги, слава, признание — все это кажется бессмысленным, когда организм ослаблен… Именно поэтому каждому из нас нужно заботиться об иммунитете, чтобы он при необходимости мог дать бой вирусам и инфекциям. Причем заниматься этим вопросом желательно с раннего детства — именно в этот период начинает формироваться иммунная система.
В предыдущей статье мы поговорили об основах этого процесса, а сегодня хотим продолжить тему и обсудить адаптивный иммунитет и механизмы его работы.
Что такое адаптивный иммунитет?
Адаптивный, или приобретенный, иммунитет не появляется у человека с рождения, а формируется в течение жизни под влиянием разных факторов.
Виды адаптивного иммунитета
Их всего два — естественный и искусственный.
Естественный делится на активный (тот, который формируется при встрече с патогеном) и пассивный (полученный в готовом виде из материнского организма во время внутриутробного развития или при грудном вскармливании).
Искусственный же формируется при помощи вакцин и анатоксинов, которые стимулируют выработку антител.
Т. е. если человек болеет ветрянкой, срабатывает активный естественный иммунитет, поэтому вирус становится не страшен организму в будущем. А вот, например, после вакцинации от клещевого энцефалита формируется искусственный иммунитет, благодаря которому можно уберечь себя от рисков заражения.
Как работает адаптивный иммунитет?
Защитный механизм организма основывается на трех процессах:
- Распознавание антигенов при помощи рецепторов.
- Борьба с распознанными чужеродными агентами и их удаление.
- Формирование иммунологической памяти, которая ускоряет иммунный ответ при повторном контакте с патогеном.
Основными действующими клетками, которые принимают участие в работе адаптивного иммунитета, являются лимфоциты: 80% из них называются Т-лимфоцитами, а оставшиеся 20% — В-лимфоцитами.
Т-лимфоциты бывают трех видов:
- Т-киллеры, стимулирующие клеточный иммунитет.
- Т-супрессоры, блокирующие реакцию В-лимфоцитов.
- Т-хелперы, призванные помогать В-лимфоцитам превращаться в плазматические клетки.
Как связаны адаптивная и врожденная формы иммунитета?
Наш мудрый организм всегда контролирует ситуацию и старается не допускать сбоев. Именно поэтому все клетки нашей иммунной системы работают сообща. Врожденный иммунный ответ стимулирует адаптивные иммунные реакции и влияет на их характер. И наоборот, адаптивные иммунные реакции зачастую усиливаются механизмами врожденного иммунитета.
Что может помешать развитию адаптивного иммунитета у ребенка?
Недостаточное количество сна и несбалансированное питание в целом вредят здоровью малыша, т. к. системы организма не получают достаточно энергии и питательных веществ, необходимых для правильного формирования. Соответственно, становление иммунитета при таких условиях тоже оказывается под угрозой.
Однако есть и менее очевидный фактор, при котором организм не может создать надежную естественную защиту. И это… стерильные условия!
Да-да, если заботливые родители чрезмерно ограждают непоседу от окружающего мира, его организм практически не встречается с бактериями и вирусами. А значит, в будущем иммунная система не сможет правильно отреагировать на патогены.
А что помогает формированию крепкого иммунитета?
- Своевременная вакцинация — как вы помните, она стимулирует становление искусственного, но от того не менее важного вида иммунной защиты.
- Возможность в малых дозах контактировать с бактериями — да, общественные детские площадки нельзя назвать идеально чистыми, зато они обеспечат ребенка иммунологической памятью.
- Полноценное питание и полезные добавки для рациона: они дадут организму силы бороться с проникающими инфекциями и вирусами.
В ассортименте AGenYZ вы найдете два продукта для поддержания и формирования детского иммунитета.
Иммун Кидиз Плюс содержит ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты) омега-3 и витамины А, С, D, Е и цинк, которые способствуют укреплению иммунитета, правильному развитию мозга и формированию костного скелета.
Вита Кидиз — это сбалансированный комплекс веществ, необходимых для роста и полноценного развития маленького организма. Он имеет в составе 14 витаминов, 9 минералов, глицин и пробиотики.
Оба продукта имеют приятный фруктовый вкус, поэтому дети охотно соглашаются принимать их регулярно!