В эпоху психотерапии и осознанности, ретритов на Самуи и йоги говорить о поиске баланса вроде как пошло: вот же он, все его будто бы ищут, и проблем с этим нет. Но когда выходишь из пузыря соцсетей и общаешься с реальными людьми, понимаешь, что конь не валялся. Сегодня вместе со Славой Козловым из канала “Мужчина, вы куда?” и нашей совместной рубрикой “Мужчина, намазывайте” рассуждаем о том, что мешает мужчинам жить счастливо и к чему это приводит.
***
Недавно общался с приятелем, у которого было явно плохо с настроением. Сидит грустит, но виду не подает: хвалится каким-то новым проектом на работе, наводит блеск на свою жизнь. Он такой был всегда, но тут мне все же захотелось узнать, а что с ним на самом деле. Сидели долго, выпили много, и только под конец разговора и спустя пару часов моих дипломатических изысканий он начал рассказывать, да так, что и не остановить: с женой проблемы, на работе на самом деле все не очень, смысла жизни не видит, ничего не радует. Хочешь не хочешь, а задумаешься.
Я уверен, что каждый мужчина как минимум несколько раз в жизни в ответ на жалобу на что-либо слышал: "Хватит ныть", "Займи себя делом, отвлечешься", ну и все в таком духе. Советы подобного рода поступали и поступают от всех вне зависимости от пола: друг, брат, коллега, сестра, подруга, девушка, жена, отец или мать. С родителями, кстати, все еще интереснее.
В разных формах мысль о том, что тебе не следует явно выражать свои чувства - причем как негативные, так и позитивные, - доносится до нас, мужчин, с младых ногтей. Иногда прямо (примеры сакраментальных фраз смотрим выше), а иногда и косвенно, вроде: "Хочу тебе сказать, мой мальчик, что мужчины не плачут", "Нужно свои эмоции держать при себе, иначе люди могут подумать, что ты слабый или нытик, а надо быть сильным", ну и классическое: "Мужчина не говорит, а делает". Конечно, такие увещевания очень часто сопровождаются гендерными сравнениями, которые, в свою очередь, порождают уже самостоятельный стереотип о противоположном поле: мол, ты же не девчонка, им можно покапризничать, а ты терпи.
Ничего вроде бы страшного в таких установках нет: родители и близкие люди хотят нам добра. Мы эти идеи воспринимаем как должное, как часть нашей культуры, чуть ли не как мужскую скрепу, и сами, естественно, можем что-то такое посоветовать своим друзьям или детям, но, если задуматься, есть в этом что-то не совсем правильное, а может быть, даже обидное, а может быть, даже вредное.
Выходит, что с детства и через всю жизнь мужчинам будто отказывают в базовой человеческой потребности: выразить (да-да, словами через рот) то, что их беспокоит. Итог у этого "настоящего мужского воспитания", как правило, один: мы просто не умеем правильно и эффективно думать о себе, контролировать эмоции и корректно их выражать.
Терпим что-то чуть ли не до гробовой доски, а когда полилось через край - становится слишком поздно. Скандалы, неявный саботаж, проблемы в личной жизни и на работе, ощущение одиночества, депрессивные эпизоды или, не дай бог, сама депрессия. Если повезет, находим выход в психотерапии, а если не очень (и это в большинстве случаев, ведь говорить о своих чувствах нас не научили) - уходим в алкоголь, наркотики, переедание или внутренний эскапизм через развлечения. Стоит ли говорить, что уход за собой - как непосредственный, так и ментальный - тоже выпадает из жизни как должное: мы помним, что мужчины не плачут, как девочки, а именно девочки следят за собой, поэтому мы, пожалуй, не будем.
Тем приятнее наблюдать за тем, что ситуация, хоть и медленно, но выправляется. Это заметно в каких-то казалось бы простых вещах, да пусть даже на примере буквального ухода за собой. Мужчинам перестало нравится шутливое сравнение их внешности с обезьяной, и вот уже они задумались о том, чтобы купить уходовый крем для себя, а не одалживать его у своей девушки или жены, а еще учатся адекватно оценивать и свои физиологические достоинства и недостатки. Да чего далеко ходить: мужчины даже заводят специальные блоги об этом на Дзене (кстати, подписывайтесь и комментируйте), можно ли было такое представить еще три-четыре года назад?
В мужской компании в разговорах все меньше видишь демонстративного позерства по поводу существующих или несуществующих успехов, а напротив, все чаще встречаешь спокойное обсуждение чего-то, что действительно беспокоит: как наладить контакт с девушкой/женой/детьми, как корректно сделать комплимент девушке, чтобы ее ненароком не задеть, нужно ли работать исключительно ради денег, или все же надо заниматься тем, что приносит счастье и удовольствие, какой он на самом деле - мужской успех и как его верно определить?
В общем, мужчины, как и женщины, тоже хотят найти баланс, и, кажется, начали его искать. Но им, увы, не просто, поэтому главное не спугнуть, помочь и направить. Короче, мужики, давайте ныть вместе!