Взгляните на составы Олимпии за последнее десятилетие , и вы заметите, что бицепсы и дельты участников — не единственные части тела, которые становятся больше — их кишки тоже. Известные как «пузырьковые кишки», бодибилдеры высшего уровня, такие как семикратный мистер О, Фил Хит ; Кай Грин ; и 8-кратный мистер О, Ронни Коулман , все вышли на сцену с раздутыми, наполненными кровью животами, умоляя нас спросить — какого черта это происходит?
«Нет данных; все это анекдотично», — говорит доктор Томас О'Коннор , также известный как «анаболический доктор», который специализируется на пациентах, стремящихся восстановиться после употребления анаболических стероидов . Тем не менее, О'Коннор продолжает, что пузырьковая кишка является результатом употребления стероидов, в частности инсулина и гормона роста человека, в тандеме с высококалорийной диетой с высоким содержанием углеводов.
«Скажем так, это не стероиды, — говорит О'Коннор. «Стероиды использовались еще в 70-х, 80-х и 90-х годах, и вы не видели пузырчатых кишок. Итак, что случилось? Бар поднялся. Все спортсмены принимают больше инсулина [вещество, используемое для увеличения массы тела, которое может вызвать вздутие живота], гормона роста и калорий — более 10 000 калорий в день и 1000 граммов углеводов ».
Что касается того, сколько может быть слишком много, О'Коннор говорит, что бодибилдеры могут принимать более 10 МЕ (международных единиц) гормона роста, что в пять раз больше, чем стандартные 1-2 МЕ или меньше, предписанные в антивозрастных учреждениях.
Многие зрители также называют кишечник «HGH Belly», термин, придуманный на основе представления о том, что HGH увеличивает их внутренности, выталкивая кишечник. Это верно лишь отчасти.
«Он увеличивает брыжейку, саму ткань кишечника и мышцы живота», — говорит О'Коннор, подчеркивая, что гормон роста сам по себе не является причиной.
«Многие люди думают, что гормон роста увеличивает размер ваших внутренних органов, что приводит к раздуванию талии», — говорит Дориан Йейтс , шестикратный «Мистер Олимпия» (1992–1997), в интервью Джо Рогану в июле 2017 года. «Поэтому я пошел и прошел ряд тестов, в ходе которых они действительно измеряли все ваши внутренние органы, и все мои были в норме».
«[Рост кишечника] зависит от многих факторов», — добавляет О'Коннор. Этими факторами являются: генетика, повышенное количество калорий, гормон роста и инсулин, а также задержка воды в результате абсурдного потребления углеводов.
Хорошо, но не у всех участников есть экстремальная смелость — так как же можно предотвратить рост кишечника ?
«Это явление зависит от дозы, — говорит О'Коннор. «Ни у кого из парней с классическим телосложением нет такого живота. Они могут использовать немного гормона роста и инсулина, но они не становятся такими большими».
Проще говоря: чем больше вы что-то делаете, тем больше будет эффект. Это означает, что уменьшить выпуклость так же просто, как «сократить потребление гормона роста и инсулина, а также количество потребляемых углеводов за несколько недель до шоу», добавляет О'Коннор.
Вот оно. Пузырчатый кишечник, вероятно, является результатом слишком большого количества лекарств, слишком большого количества пищи и слишком большого количества углеводов — и все это в погоне за увеличением размера. Будем надеяться, что победа в этом году изменит стандарты и вознаградит подтянутое, эстетичное телосложение в ближайшие годы.
Если моя статья была вам полезна, буду благодарен если вы поставите мне лайк или поделитесь публикацией в социальных сетях. Подписка на мой канал позволит вам быть всегда в теме и не пропустить новые, интересные и полезные публикации