Жаловаться не надо ! Каждый из нас сам выбирает свою тропу по которой мы идем через время которое нам отпущено , самое главное нести нужно что то светлое , прочь обиды , зависть , жестокость , даже если человек предает вас просто простите его и отпустите . И еще я поняла что все болезни от того как ты себя осознаешь и принимаешь и конечно от НЕРВОВ !! после смерти близкого человека , как прошла моя адаптация расскажу :
1 ) Чувство горя , паники , слезу 3 месяца !!( пила 3 месяца каждый день и плакала ) при этом работала и ухаживала за свекровью ! Сын был в армии ему нужна была поддержка моя а не мои слезы!
2) Осознания , растерянность , паника как я буду одна , и что со мной будет !! Работа спасала .Близкие поддерживании как могли , но я понимала что я сама должна себя вытащить из этого состояния ( что изменилось в +) Кухня готовка , стирка , ушли обязанности почти к 0 , на себя одну не много надо , по привычки покупала много продуктов сперва , варила на три человека в огромных кастрюлях. Купила новую посуду , готовила раз в неделю , села на ПЭП ( правильное экономичное питание ) мясо свинину НЕ покупала ! Куриц , рыба ( не дорогая ) овощи и фрукты , Похудела , стала лучше выглядеть!
3)Принятие через год , тоска , в моментах жалость , воспоминания !!Идите в новое не цепляйтесь за прошлое .
Новая жизнь откроется , и она идет и она рядом ! Всем благ Живите !