Приблизительно каждый пятый мужчина испытывает проблемы с потенцией. Одна из основных причин - плохое состояние сосудов, мешающее крови поступать к самому важному в этом случае органу.
Однако достаточно немного изменить стиль жизни, чтобы исправить ситуацию.
- Следите за питанием: поддержание здоровой, сбалансированной диеты помогает предотвратить закупорку сосудов и избежать импотенции.
- Занимайтесь спортом: начните с коротких, но регулярных пробежек по утрам. Или запишитесь в бассейн.
- Меньше токсинов: ограничьте себя в табаке и алкоголе.
- Откажитесь от пищевых добавок на основе трав - они могут повлиять на потенцию.
- Пересмотрите свои лекарства: некоторые препараты - особенно снижающие уровень холестерина, антидепрессанты, мочегонные, противовоспалительные средства - могут повлиять на сексуальную функцию.
- Спите; недостаток сна вызывает нервные раздражения и хроническую усталость - какой уж тут интим.
- Отвлекитесь от проблем; оставьте за порогом спальни переживания по поводу работы, кризиса, напряжения, ощущение несостоятельности...
Настройтесь на положительную волну и всё у вас получится.
Обращаем внимание на предстательную железу
В этом случае поможет хрен. 100 г свежего хрена следует прокрутить через мясорубку вместе с одним лимоном. Смесь принимают утром натощак по 1 ч.л. для профилактики и лечения предстательной железы.
От мужских проблем
Здесь помогут не столько фармакологические, сколько натуропатические методы. Мужчина должен очистить организм, правильно питаться, достаточно физически нагружать себя, использовать продукты с повышенной биологической ценностью - мумиё, травы, тот же подмор, мёд, грецкие орехи, проросшую пшеницу. Работу половых желез хорошо стимулирует витамин Е.
Начни утро с энергетического напитка
Одну чайную ложку сахара и щепотку соли растворить в небольшом количестве кипячёной воды, добавить одну чайную ложку апельсинового сока из свежего фрукта. Долить стакан холодной водой, взболтать и выпить. Это прекрасное средство для организма.
И никаких дорогостоящих спецпрепаратов
Стимулировать мужскую активность можно без дорогостоящих таблеток. Предлагаю воспользоваться некоторыми рецептами.
- Настойка женьшеня. Принимать по чайной ложке на стакан чая один раз в день и не более сорока дней подряд.
Перерыв сорок дней и можно лечение возобновить.
Следует знать, что летом женьшень теряет свойства афродизиака.
- Настойка золотого корня, элеутерококка, китайского лимонника (отечественные аналоги женьшеня). Настаивать 80 г корня на 0,5 л водки в течение двух недель. Принимать по 10-15 капель на стакан чая два-три раза в день не более сорока дней. Затем перерыв сорок дней. Пить только в холодное время года - осенью и зимой.
- Корень сельдерея. Можно использовать в любом виде - в сыром, варёном, в виде настойки. Зелень сельдерея, петрушки, укропа также повышают мужскую потенцию.
- Красный лук, поджаренный с желтками куриных яиц. От Овидия до наших дней лук с яичницей пользуется прочной репутацией верного стимулятора мужской активности.
- Грибы, особенно зонтики и весёлка, тыквенные семечки, ежевика, калина и рябина - также известные афродизиаки.
И главное в жизни мужчины - это найти верную и единственную спутницу жизни, чтобы лечение болезни было эффективным.
Будьте здоровы.
Подписывайтесь на канал. И следите за новыми публикациями.
#здоровье#лечение#рецепты