«Утешающая еда». Такой термин появился в 1977 году в США. Это продукты, которые увеличивают выработку эндорфина - всем известного гормона радости.
Шоколад входит в 5-ку любимых «утешающих продуктов» американцев.
О свойствах плодов дерева какао известно давно. Наши предки использовали какао-бобы, как денежную единицу, а еще готовили из них напиток, похожий на какао.
🍫 Современная плитка шоколада = масло какао + какао-порошок + сахар. Масса получается однородной за счет эмульгатора, который связывает все компоненты воедино.
Мы любим шоколад за сладкий вкус с нотками горечи, приятное ощущение тающего на языке масла какао и аромат.
🧠 Доказано, что потребление шоколада улучшает работу головного мозга. А ещё:
✔️ В шоколаде есть теобромин — он бодрит и тонизирует не хуже кофеина. ⚠️Токсичен для кошек и собак.
✔️ Химические соединения фенилаланин и фенилэтиламин способствуют синтезу дофамина, серотонина и эндорфинов. Потрясающий коктейль для того, чтобы улучшить настроение.
✔️ Шок