Задумывались ли Вы, почему нам иногда так хочется сделать что-либо запретное? Запретное порой даже не извне, а нами же. Решили по какой-то причине запретить себе что-то, и теперь наблюдаем сильный диссонанс в голове и ощущениях.
Это касается не тех запретов, от которых зависит ваши жизнь и здоровье. Например, отказ от поздних перекусов, от токсичных друзей - это полезный отказ, поскольку в дальнейшем гарантирует нам качественное повышение качества жизни.
Однако, и здесь я могу наблюдать двоякую ситуацию. Для меня страшные и пугающие фильмы, видео, тексты - это запрет. Они оказывают сильное влияние на мою психику, разрушают режим дня, нарушают спокойствие сна.
Вместе с этим я чувствую внутренний отказ на душевном, тележном уровнях. Мне сводит живот от страха, и спирает дыхание. В голове каша.
В целом я чувствую себя неполноценно, я чувствую себя сильно напуганной, когда я на постоянной основе увлекаюсь данным художественным жанром. И неполноценность эта проявляется в нецелостности жизни.
- Например, я хочу остаться одна дома - и это мое право, но я не могу, мне страшно.
- Я хочу спать в темноте, поскольку только в темноте я чувствую себя выспавшейся и отдохнувшей. Но не могу - мне страшно.
- И так по многим параметрам. Эти произведения делают меня неполноценной, они ограничивают мои жизненные выборы.
НО…
Я обожаю ужасы. В особенности фильмы ужасов. Это парадоксально, но они приносят одновременно с этим огромное чувство удовлетворения и умиротворения. (Почему это происходит, читайте в посте: )
И для меня очень сложно от них отказаться, хотя точно необходимо. Ведь это точно так же влияет на мое здоровье (эмоциональное, психологическое). Отказ от них точно так же повлечёт за собой повышение качества жизни и моего комфорта.
В такой ситуации люди часто говорят: «И хочется, и колется, и мама не велит». Действительно, в этом наблюдается какая-то садомазохистическая наклонённость, и в то же время в этом много удовольствия и спуска тревоги.
P.s. Внутренние запреты организма глобально предохраняю нас от саморазрушения?