Очень частая проблема женщин с лишним весом — быстро жирнятся волосы. Причём они жирные только у корня, кончики же могут быть сухими.
Из-за этого объем теряется. Вчера вечером вымыли голову, а на утро встали — уже некрасиво, иди перемывай!
Вы моете, а к вечеру корни снова жирные, объема нет, как ни бывало.
Такое случается независимо от массы тела, но именно те, у кого с ней проблемы, больше этому подвержены.
Почему так происходит?
Вот 5 основных причин (все неприятные, но последняя особенно😬)
- Жирная себорея
Это заболевание, которое должен определить специалист. Его нужно лечить, чтобы не возникло осложнений, которые повлекут за собой еще более неприятные процессы (выпадение волос вплоть до алопеции)
- По какой-то причине у вас уменьшился объем волос (стали обильно выпадать).
Раньше их было, предположим, 150 тысяч, и тут вдруг стало 100 тысяч. А продукция сальных желез осталась той же.
Тот объем, что приходился на 150, теперь приходится на 100, и мы конечно же заметим жирный корень.
- Неправильное питание или резкие перемены в рационе.
Это самый настоящий бунт, потому что именно питание очень влияет на состояние наших волос.
Не должно быть большого количества сладостей, особенно простых углеводов: сахара, конфет, печенек и так далее.
Исключаем вредные жиры: рафинированные масла, жареная пища, производственная выпечка (сочетание кондитерского жира, муки и сахара — это бомба для волос и организма в целом!)
Но не исключайте жир совсем. Он нужен для здоровья волос и всего организма.
У меня же недавно случилось иначе.
- Когда я перешла на кето, в какой-то момент (не сразу) посыпались волосы. Не так много и не так длительно, как после родов, но однако я начала замечать свои волосины на расческе и подушке.
И вскорости у меня стали быстрей жирниться корни. Я подумала, что дело тоже в кето. Да, и в нем, но лишь частично.
Мой парикмахер объяснила суть проблемы и как это исправить.
Правильным уходом. Таким, что будет мягко, не нарушая микрофлоры кожи головы, смывать лишнее кожное сало, и при этом восстанавливать структуру волоса.
Также нужно уравновесить работу сальных желез. Тогда и волос перестанет сыпаться.
Она посоветовала мне 👉 уходовые средства, которые со всем этим классно справляются. Серия подходит для всех типов волос и для домашнего ухода, хотя мастер советовала её как профессиональную.
Суть в том, что обычно в шампуни и кондиционеры добавляют множество добавок. Для густой пены, чтобы лучше вымывали, чтобы волосы блестели и так далее.
Чаще всего это сульфаты. Они, с одной стороны, иссушают волос, а с другой кожа становится жирнее (иммунитет работает, защищается ее поверхность). В итоге мой голову хоть дважды в день, кожа будет жирниться моментально.
Эта серия не содержит те самые сульфаты, а действует за счет природных компонентов.
Гидролат лаванды, протеины шёлка, кокосовое масло, вытяжки из злаковых — они делают то, что в низкокачественных средствах заменяется на химию.
Я пользуюсь четвертую неделю, а у меня уже пропала надобность частого мытья волос. С ежедневной процедуры я перешла на 2 раза в неделю.
Волосы перестали выпадать, прошла сухость кончиков, и сама структура волоса стала мягче и послушней.
Так что всем советую.
Эту серию можно заказать на Wildberries 👈 вот тут, сейчас даже дешевле, чем когда заказывала я.
- Ни с того ни с сего начала жирниться голова — проверяйте гормональную систему, в первую очередь кортизол и щитовидку.
В 20 лет мне поставили болезнь Иценко-Кушинга. Это заболевание вызывает сильнейший гормональный сбой, начинает шкалить кортизол, происходит дисбаланс женских и мужских гормонов в организме.
Тогда у меня сильно вырос вес, а густые волосы поредели и стали похожи на сосульки.
Также повышенная жирность кожи головы появляется от сбоев в работе щитовидки.
Как тогда спасалась? Да никак. Не было в те годы столько информации в свободном доступе, а эндокринолог ничего не подсказала.
Не нашла ничего лучше, чем еще короче обрезать волосы. А со временем гормональный фон наладился, и жирность нормализовалась.
А у вас сильно жирнится кожа головы? От чего усиливается, замечали? Поставьте лайк и напишите.
Подписывайтесь на канал, давайте дружить, худеть и сохранять здоровье вместе!