В моем организме произошли очень четкие и осознанные границы в выборе еды и в количестве потребляемой пищи.
Это порадовало и четко сформировало потребность в определенной и конкретной пищи и ее количестве.
И так , какие же продукты мне интересны в употреблении и важны для моего организма.
День 2
Завтрак
Кефир
Йогурт Активиа
Обед
Гречка Мистраль
Сосиска говяжья
Ужин
Кефир
Данная публикация является исключительно личным опытом и не носит обязательного характера.
Всем добра и хорошего настроения !!!