Найти в Дзене

24 июля мой день на 1438 ккал. Я подсела на сериал

Девчонки, приветик👋 Опять я пропала😅 Ушла на работу и не заглядывала сюда. Иногда к кому-то получалось зайти в гости. Читала ваши новости. Сама ничего не писала. Всему виной сериал на который я подсела🤭 Теперь все свободное время трачу на него. Не люблю я их. Почему спросите? Да потому, что подсаживаюсь. Затягивают меня очень. Вчера вот до 3 часов ночи смотрела🤦‍♀️ Еле заставила себя уснуть. Сегодня как появляется свободная минутка, бегу к ноуту. И все начинается прекрасно. Обещаю себе всего одну серию посмотреть🤣 Ага, ага. Конечно. По выходит по другому. На завтрак приготовила ленивую овсянку в банке. Готовила уже в первом часу😅 Всему виной знаете что🤷‍♀️ На первый перекус были бутерброды с творожным сыром и бездрожжевым хлебом с кофе 😋 Кстати на счёт сериала. Может быть кто-то знает сколько у него сезонов? Подсела на турецкий сериал " Моя мама". Как раз сейчас идёт по телевизору. Заинтересовал меня. Но смотреть не получается в то время, в которое транслируют. Пришлось выкрути
Завтрак 388/16/11/58
Завтрак 388/16/11/58

Девчонки, приветик👋

Опять я пропала😅 Ушла на работу и не заглядывала сюда. Иногда к кому-то получалось зайти в гости. Читала ваши новости. Сама ничего не писала. Всему виной сериал на который я подсела🤭 Теперь все свободное время трачу на него. Не люблю я их. Почему спросите? Да потому, что подсаживаюсь. Затягивают меня очень. Вчера вот до 3 часов ночи смотрела🤦‍♀️ Еле заставила себя уснуть. Сегодня как появляется свободная минутка, бегу к ноуту. И все начинается прекрасно. Обещаю себе всего одну серию посмотреть🤣 Ага, ага. Конечно. По выходит по другому.

На завтрак приготовила ленивую овсянку в банке. Готовила уже в первом часу😅 Всему виной знаете что🤷‍♀️

Первый перекус 173/5/8/19
Первый перекус 173/5/8/19

На первый перекус были бутерброды с творожным сыром и бездрожжевым хлебом с кофе 😋

Кстати на счёт сериала. Может быть кто-то знает сколько у него сезонов? Подсела на турецкий сериал " Моя мама". Как раз сейчас идёт по телевизору. Заинтересовал меня. Но смотреть не получается в то время, в которое транслируют. Пришлось выкрутиться👌

Обед 456/45/12/41
Обед 456/45/12/41

На обед приготовила гуляш из говядины с гречкой. Вместо овощей были помидорки.

Кстати. Весы сегодня порадовали💃 Не смотря на то, что вчера был алкоголь вечером. Выпила бокальчик пива с папой. Составила компанию🤗

Второй перекус 150/5/12/6
Второй перекус 150/5/12/6

Второй перекус орешки и чай. Конечно грызла и смотрела сериал. Хотела поработать, но все пошло не так как планировала🤣

Ужин 272/37/8/10
Ужин 272/37/8/10

На ужин приготовила салатик из пекинской капусты и филе. Фоткала для блога, для себя забыла. Как раз разговаривала с мужем по телефону. Он уехал в командировку. Скучаем.

Побегу, дорогие, посмотрю серию и лягу спать. Обещаю, всего одну🤭

Вам желаю спокойной ночи и жиросжигающих снов🤗

Скоро увидимся🥰