Учёные нашли способ замедлить возрастное ухудшение памяти. Оказалось, что немалую роль в процессе играет микрофлора кишечника.
Приём пробиотиков может помочь предотвратить возрастное ухудшение когнитивных способностей, в том числе памяти и внимания. К такому выводу пришли исследователи из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.
Они провели эксперимент, в котором приняли участие 169 человек в возрасте от 52 до 75 лет. Добровольцев разделили на две группы. Одна принимала пробиотик Lactobacillus rhamnosus GG (LGG). Другой давали плацебо.
Пробиотиками называют микроорганизмы и вещества биологического происхождения, которые, будучи применёнными в адекватных количествах, оказывают оздоровительный эффект на организм человека. В ходе эксперимента было подтверждено, что у участников, которые получали пробиотик, в кишечнике снизилась численность бактерий рода Prevotella. Эти микроорганизмы связывают с ухудшением умственных способностей. И как результат у людей повысились когнитивные показатели.
Эти результаты улучшают наше понимание связи между мозгом и микрофлорой кишечника, а также открывают новые возможности для борьбы с ухудшением когнитивных функций, связанным со старением,
- цитирует "Ридус" ведущего автора исследования Машаэля Альджумаа.