Всё ещё стесняетесь идти на тренировки?
Давайте разберём, что может Вас останавливать 🤔
1️⃣ "Стесняюсь своего внешнего вида" (избыточный вес, сильная худоба)
У тех и иных свои замарочки..
✅ НО все идут с одними целями, улучшить себя.
2️⃣ "Меня будут обсуждать"
✅ В студии все заняты собой!
Здесь все оттачивают свою технику упражнений, заняты своими ощущениями и тренировкой.
3️⃣"А вдруг не получится, и будут смеяться?"
✅ На тренировку приходят обычные люди, и они тоже учатся, а кто бывалые занимающие, то они напротив, прекрасно понимают новичков и могут помочь, кто словом, а кто делом.
4️⃣ "Незнаю, что делать!?"
✅ Для этого у Вас будет тренер.
Вам не надо гуглить, придумывать что и как..
Программа уже будет подготовленна с учётом Ваших особенностей (если такие есть)
Самое сложное начать и отходить регулярно хотя бы месяц 💪
При этом, также корректируем питание, если хотите результата 🔥
Ну и чтобы было приятно идти на тренировку, окружите себя приятными вещами ❤️
Это комфортная одежда, в которой Вам будет приятно заниматься, удобные кроссовки, также может быть новая бутылка для воды.
Так сказать новый этап в Вашей жизни, и твёрдое решение изменить свою жизнь, и свое тело☝️