Привет всем читателям моего канала. Начало этой недели выдалось довольно увлекательным.
Тема похудения для меня, как и для многих, достаточно болезненная. Я в общем-то не прибавляю, но и сбавлять не сильно-то и получается. Знаю про все эти штуки про осознанность, принятие и "нивчемсебенеотказывание". Пару раз я даже ловила это самое состояние, но, как оказалось на практике, удержать его на долгое время достаточно сложно.
Что-то похожее у мужа, только он просто не может скинуть не думая про темы осознанности и всего, что с этим едят. =)
Собственно говоря, пока мы все на пути поиска своего "дзена", решили мы поспорить. На целую ТЫЩ рублей.
Суть спора - кто больше скинет за неделю, тому и прилетит этот денежный бонус от проигравшей стороны.
Услышал это и сын и твердо решил обыграть нас всех. Я, конечно, не стала остужать его пыл, но с его любовью к сладкому, победу одержать будет ой как сложно.
Вчера вечером ходили в баню с вениками, утром чувствовала себя как никогда бодро. В общем, об итогах нашего спора (и что я куплю на 1000 рублей ха-ха-ха), я расскажу позднее, а пока пожелаю себе удачи =).
Ну и немного слов про мое рабочее утро.
Встаю я рано, как правило в интервале с 5:30 до 6:00. Поймала себя на мысли, что если проснулась раньше будильника, то нужно вставать, а не лежать, так как потом встать еще тяжелее.
И уже по доброй традиции незадолго до начала рабочего дня я открываю рабочие чаты для прочтения под.....барабанная дробь... блеяние пары очаровательных коз где-то вдалеке.
Мило же, а?=)
Отличной всем недели и настроения!