Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Тета психология Θ

Как вернуть своё доверие себе?

Каким образом человек теряет доверие? Когда оно не оправдывается. Когда доверие к другому не оправдалось, это к кому вопрос, не к тому ли кто его наделил этим доверием? Поэтому начинаем с себя. Доверие к себе тоже теряется, и тоже потому что не оправдал. А вот здесь два варианта, чьё доверие не оправдал своё или кого-то другого, значимого человека. Например родителей. Ко мне приходят разные люди на консультацию, вижу как сильно влияют на жизнь негативные установки, данные родителями, в которые человек поверил и оправдывает их.  Так одному серьёзному бизнесмену отец часто говорил в детстве: «Толку из тебя не будет». А парень был талантливый, у него всё получалось легко и учиться, и организовывать работу, а потом и бизнес. А отец его думал, что он ничего не делает, потому что он сам многого достиг, но только тяжёлым трудом. И как только фирма доходила до серьёзного уровня, то что можно было охарактеризовать как «толк есть», получалось так, что как по мановению волшебной палочки всё ра

Каким образом человек теряет доверие?

Когда оно не оправдывается.

Когда доверие к другому не оправдалось, это к кому вопрос, не к тому ли кто его наделил этим доверием?

Поэтому начинаем с себя.

Доверие к себе тоже теряется, и тоже потому что не оправдал.

А вот здесь два варианта, чьё доверие не оправдал своё или кого-то другого, значимого человека.

Например родителей.

Ко мне приходят разные люди на консультацию, вижу как сильно влияют на жизнь негативные установки, данные родителями, в которые человек поверил и оправдывает их. 

Так одному серьёзному бизнесмену отец часто говорил в детстве: «Толку из тебя не будет». А парень был талантливый, у него всё получалось легко и учиться, и организовывать работу, а потом и бизнес.

А отец его думал, что он ничего не делает, потому что он сам многого достиг, но только тяжёлым трудом.

И как только фирма доходила до серьёзного уровня, то что можно было охарактеризовать как «толк есть», получалось так, что как по мановению волшебной палочки всё разваливалось. Получается, что сын оправдывал «доверие» своего отца, пытался ему доказать, что толк будет, а подсознание выполняло программу - «толка не будет».

Здесь надо было понять зачем отец такое говорил сыну, вовсе не для того чтобы лишить его толка, НАОБОРОТ, он старался так мотивировать сына к работе.

И конечно же желал только хорошего. Но наше подсознание всё воспринимает прямым образом и никогда точно не знаешь что оно возьмёт как программу для претворения в жизнь. 

Противоположный пример, когда установка помогает.

Томаса Эдисона, одного из самых умных людей своего времени, выгнали из школы.

Его матери написали письмо, что её сын неуспевает, глуп и не может учиться в школе.

Мама пришла домой в слезах и прочитала маленькому Эдисону письмо: Ваш сын слишком умный, чтобы учиться в нашей школе.

Ему не интересно, учите его индивидуально, чтобы раскрыть все его таланты. И Томас поверил, подсознание взяло это в работу. Ему не требовалось бороться с негативной установкой, наоборот, его поддерживала позитивная - его оценили как гения. 

Второй вариант, когда не оправдал своего собственного доверия:

  • Вёл себя не в соответствии со своими представлениями о себе.
  • Поставил задачи и не выполнил, не получилось.
  • Ошибся в оценке и ситуация развернулась другим образом.
  • Думал, что слышал свою интуицию, а это был чей-то другой голос, то ли родителей, то ли страха.

Что делать?

Давайте представим ситуацию, Вам рассказали, что надо пойти на крышу дома, там будет что-то очень важное.

Вы пришли, и видите что между домами натянут канат и люди переходят по нему.

Источник: Яндекс Картинки
Источник: Яндекс Картинки

Кто-то так, кто-то с большим шестом для равновесия, а вот кто-то на велосипеде по нему проехал.

Вам говорят - иди, иначе ты трус и с тобой нельзя иметь дел. Вон, девушки спокойно идут.

Источник: Яндекс Картинки
Источник: Яндекс Картинки

Вы никогда до этого не ходили по канату и вообще боитесь высоты.

Пойдёте?

Скорее всего нет.

А будете потом ругать себя за трусость?

Так почему тогда в жизни, Вы ругаете себя за то что не смогли сделать то что другие делают легко?

А часто ли хвалите себя, за то что делаете то что другие не могут, или даже просто хвалите? Например за то что следуете своим путём..

Практика:

Вспомните моменты в жизни, за которые Вы ругаете себя.

За что именно Вы ругаете?

Доверяли ли Вы в эти моменты себе?

Если доверяли, то:

  • своим знаниям
  • интуиции
  • другим людям
  • объяснениям других людей
  • а может Вы были «очарованы», обмануты?
  • ждали что желание исполнится, а оно не исполнилось

Вернитесь в своей памяти в те моменты и поговорите с собой.

Предупредите что будет и какие эмоции Вы будете испытывать, расскажите себе там, какой Вы вынесли из этого урок.

Если желания не исполняются раз за разом, посмотрите не несут ли они опасности Вам или окружающим.

Например, Вы хотите иметь автомобиль, но при этом не хотите изучать Правила движения.

Или хотите побыстрее закончить школу, и желаете оказаться сразу в выпускном классе, без учёбы. Даже если получите Аттестат волшебным образом, какова будет ему цена и сможете ли продолжить учёбу в Университете?

Ищите уроки, даже их осознание поможет исполнению желания, и повысит уверенность и доверие себе :)

И обязательно поблагодарите себя за сам процесс учёбы.

Будет идеально, если поблагодарите и своих учителей там, но это уже высший пилотаж ✈️

И очень важно знать, что в каждый момент времени человек делает лучший выбор, который мог быть в тех обстоятельствах.

Игорь Горн