🎓 Принципы, которым я придерживаюсь на канале:
• Честность. Я не обещаю результат за пару недель. Но если вы научитесь пользоваться своим мозгом - вы обретете сверх способность до конца жизни;
• Научность. Только научно подтвержденные факты и практика, которая используется в психотерапии;
• Понятность. Информация будет проста для понимания. Если вы не знакомы с темой - вы поймете, о чём идет речь. Подумать надо будет в любом случае;
• Самостоятельность. Информации будет достаточно для использования в жизни. В глубины работы мозга опускаться мы не станем, чтобы не усложнять материал;
• Практичность. Отвечаем на вопрос: "Как мне это поможет в жизни?". Практические рекомендации и домашнее задание "на подумать"