25 июля - трансформационный день. Эта важная дата, когда у каждого из нас есть шанс разобраться с негативными программами и исцелить свои прошлые ошибки.
Прямо сейчас у нас есть выбор:
- либо создать новую реальность, избегая повторения старых ошибок.
- либо продолжить сталкиваться с теми же проблемами.
Мы можем изменить свою жизнь, перейти на новый уровень сознания и научиться привлекать больше изобилия из вселенной в соответствии с нашими желаниями.
Делюсь с вами практикой, которая помогает сбросить негатив и вернуть себе чувство опоры и безопасности. Рекомендую делать её особенно тем, кого сильно "штормит" в период трансформационных дней и когда вы чувствуете, что теряете контакт с собой.
Практика обнуления:
- Найдите спокойное место, где вы можете на несколько минут отключиться от повседневных забот.
- Сядьте удобно, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Просто наблюдайте за тем, как вдыхаете и выдыхаете воздух.
- Визуализируйте перед собой яркий и чистый свет, который медленно наполняет ваше тело изнутри, выталкивая все негативные эмоции и мысли.
- Когда вы чувствуете, что весь свет заполнил ваше тело, представьте, как он распространяется за его пределы, окружая вас и создавая защитное энергетическое поле.
- Повторяйте в уме утверждение: "Я обнуляю все негативное и открываю место для нового и позитивного."
- Продолжайте сидеть в этом состоянии обнуления и спокойствия несколько минут, наслаждаясь чистотой и свежестью внутри себя.
- Когда закончите, медленно откройте глаза и почувствуйте, как вы стали более освобожденными и готовыми к новым возможностям.
Эта практика поможет вам очистить ум от лишнего и сосредоточиться на позитивном. Вы можете повторять ее в любое время, когда ощущаете необходимость в обнулении и перезагрузке.
Практику можно начать выполнять уже сегодня. А я благодарю каждого, кто делится со мной своей обратной связью и приятно видеть ваши реакции на статьях.
Всех обнимаю!