Чем отличается лето от другого времени года? Летом намного выше температура. Так почему же мы все равно подвергаемся заболеваниям? Давайте разберемся.
В жаркую погоду мы зачастую забываем обо всем, а главное о рисках простуды: о кондиционерах, вентиляторах, чересчур холодных напитках.
Иногда наши дела приводят к "летнему ОРВИ" и как с ним бороться и что лучше использовать расскажет ниже нам один из докторов медицинских наук, который является главным врачом "Инвитро-Москва".
Что лучше: кондиционер или вентилятор?
Если кондиционер понижает температуру в помещении в принципе, тем самым охлаждая воздух, то вентиляторы только этот воздух разгоняют. Вентиляторы ускоряют движение воздуха, за этот счет увеличивается потоотделение и тем самым мы охлаждаем организм.
Если сидеть в одном и том же помещении с одинаковой комфортной температурой - то все окей, но если как бывает у нас 40 градусов жары, заходишь в магазин, а там 20 градусов, то от такого перепада очень легко подхватить простуду.
Как влияет погода на распространение ОРВИ?
Повышенная температура и ультрафиолет губительно сказываются на большинство вирусов, поэтому вероятность заболеть летом, намного меньше, чем в любое другое время года.
Как влияют на нас прохладительные напитки?
Холодные напитки пить можно, но холодные, а не ледяные, как мы привыкли пить в жару из морозилки. Холодные напитки мало того, что мешают потоотделению, так они еще провоцируют заболевания носо- и ротоглотки.
Нередко на шашлыках в жару напьешься чего-нибудь холодненького, а на следующий день хрипишь, и уже холодненькое в горло не лезет.
Не могу не упомянуть сквозняки, все мы любители проветривать. Но летом намного легче заболеть из-за них, чем в другое время года, потому что мы очень сильно потеем.
Нельзя также забывать, что с наступлением жары у нас подсыхает слизистая носоглотки и поэтому снижаются ее защитные функции, поэтому риск заболеть летом чуть ниже, чем зимой.
Спасибо за прочтение! Хорошего лета, не болейте!