Худею день 27. Гуляли. Ем на улице.

Всем привет. Пишу совсем поздно. Загуляли. Гуляли на улице и в магазине. Пришли домой к 21.00.

Мой вес 67.8 кг. Особо не сильно изменился вес. Надеюсь и верю на будущие изменения.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. Мой вес.

Обруч крутила 8 минут.

Воду пила 1.8 литра.

Из минусов ела фаст-фуд. Ну ни как не могу от этой дурной привычки избавиться. Выхожу из дома и ем на улице. То пирожок, то гамбургер, то закрытую пиццу, то мороженое. Ну просто кошмар!

Шаги сделала. 8 408 шагов.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. Шаги мои личные.

Фитнес упражнения сделала. С каждым днём количество упражнений увеличивается и количество раз. Сложно. Но когда начинала куда сложнее было.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. Фитнес- гимнастика моя

Плюсы всех моих худеющих упражнений распишу позже. Где-то на последнем занятии по фитнесу. И после сделаю перерывчик.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. Младшая дочь. Стащила у старшей браслетик.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. Часть двора нашего. Раскопки. Хотя раскопки по всюду.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. Фиалки зацвели.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. ToonMe с генерировал мое фото.

Худею день 27. Гуляли. Ем на улице. Цветочки бегонии.

Пока пока.

Подписывайтесь!

Ставьте лайк!

Пишите комментарии!

P.S. Совет хороший: Нужно жрать меньше!

Вопрос: Но как? Заклеить рот, руки, кошелек скотчем! И запереть дома с пустым холодильником! Кто с этим хочет помочь. Мои отказываются. Меня боятся в гневе.😁