Найти тему

Ты расстроен?

Как отличить, говорят ли в вас архетипические фигуры Анимы и Анимуса или вы сами? Если вы можете прямо сказать о том, что вас расстраивает или злит, то, вероятно, говорите вы сами. 

Анима и Анимус берутся за дело, если человек сам не может за себя постоять. Возможно, нелепо, тупо, топорно, в ущерб отношениям, но так они помогают нам. 

Анима делает из мухи слона, всё искажает, раздувает из искры бушующее пламя. Анимус рьяно наступает, подбрасывая нелепые доводы и аргументы, которые вообще могут не относиться к эмоциональной проблеме. 

Какой из этого выход? Как помочь друг другу? 

  1. Если женщина видит, что мужчина в плохом настроении, она может сказать: "Мне кажется, ты чем-то расстроен. Ты на меня сердишься?" У мужчины появляется возможность прямо озвучить своё недовольство и тогда ситуация скорее всего разрешится. 
-2

Но даже если он пробурчит в ответ "нет", что на самом деле будет значить "да", женщине стоит поверить этому и оставить его в покое. В такой ситуации для неё будет хорошо позаботиться о себе, заняться своими делами и дать мужчине время самому разобраться со своим настроением. Заниматься настроением мужчины вовсе не является задачей женщины. 

  1. Мужчине, чтобы помочь себе, следует спросить себя: "Что именно из сказанного или сделанного меня задело? Что не нравится моей внутренней женщине?" Как только он осознает причину, одержимость Анимой уйдёт. Дальше ему нужно решить, хочет ли он озвучить своё недовольство или ему достаточно этого осознания. 

Бывают ситуации, когда партнёры постоянно скрывают своё недовольство друг от друга, ничего не выражая и удерживая всё в себе. Такая стратегия ведёт к психосоматике, химическим зависимостям, супружеским изменам, расставаниям.

-3

Если вы находитесь в подобной ситуации, опробуйте осуществить хотя бы один из указанных пунктов. Делитесь в комментариях, что у вас получилось. 

#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд

Мой телеграм- канал

Аналитическая психотерапия