Хочу подвести итоги и некоторые мысли зафиксировать.
Работа с лицом — купила на этой неделе новый базовый курс от ревитоники. Делаю сейчас оттуда базовый комплекс + дополнительно на шею и межбровку. Ну и планы на год скорректируются судя по всему. Весь август буду изучать новый курс. А затем составлю для себя дальнейшую программу. Очень надеюсь, что буду довольна и результатами и своим лучшим пониманием работы мышц. Особенно меня радует, что обещают не только работа с мышцами, но и с привычными паттернами. Именно привычки морщить лоб, слегка улыбаться — превращают лицо в маску, как мне кажется. Очень хочу поработать над этим.
Для зрения нашла у своих родителей аппарат для расслабления глаз. Это такой магнитный массажер. Пробую расслаблять зрение с помощью этого прибора плюс упражнения. Кратковременный эффект есть.
Для имиджа — немного разобралась с тем, как я хочу выглядеть. Так как теперь каждый день какая-то одна задача главная, то под неё можно строить имидж и одежду. выписала в список покупок.
Очень нравится система — один день, одна задача. Успеваю сделать много. Для дома требуется 2 дня, еще 2 дня на работу. И день на отдых. Выходные — это просто день «кучи дел», да и походы по магазинам и другая не слишком развлекательная рутина.