Я тоже грешила тем, что точно читала «Важные годы» и «20 вещей, которые я бы хотела знать в 20 лет». Из плюсов: узнала парочку занимательных фактов, которые по задумке должны были быть мотивирующими. Из минусов: всё остальное. А теперь перейдём к фактам. Торможение роста С какого-то момента нам всем резко понадобилась мотивация. Дайте мне умную книгу и мотивируйте развиваться. Дайте мне приложение на смартфон и мотивируйте меня следить за своим здоровьем. И вот условный человек Х начинает читать богатого папу и бедного папу и у него появляется иллюзия развития. Мозг получает дофамин за то, что якобы трудится и делает что-то полезное, хотя по факту самих действий по достижению цели нет. Таким образом легко подсесть на эту иглу и скупать литературу по саморазвитию тоннами, получая кратковременный источник гормонов радости и никакого роста в реальности. Научное подтверждение Наш мозг определённо точно не хочет делать ничего, что можно не делать. А если вы ещё и извне даёте ему помощь в н
Лучше не читать книги по саморазвитию! Объективные причины, почему они тормозят ваш рост
14 июля 202314 июл 2023
93
1 мин