Снова и снова я восхищаюсь этим инструментом. Он прекрасен и подходит практически каждому. Выявлять запрос и прояснять с их помощью получается сразу, сняв первый слой сопротивления.
Это как игра, в которой происходят значимые события. Это нескучная консультация. Твой внутренний ребенок будет счастлив.
Не важно в какой форме проходит работа. Это может быть игра. А может и индивидуальный формат. Перед тобой образуется пространство твоего внутреннего мира. Того, что происходит в бессознательном. И своими глазками ты можешь все видеть. Это максимально понятно мозгу. У него не возникают сомнения в происходящем. Так гораздо эффективнее договориться с ним.
Работа с МАК является ресурсной. А это значит, что ты получишь достаточно ресурса и мотивации продолжать свой рост и знакомство с собой. Эта работа про тебя. Все образы и символы, трактуемые тобой, дают понимание ,что же там внутри происходит. Как оно все устроено. Препятствия и возможности. Ответ уже есть, только он зашифрован бессознательным в виде образов.
На работу с МАК круто реагирует тело. И важно отслеживать свои ощущения и положение тела. Это глубокий сигнал, что можем идти вглубь. Проживать и отпускать.
Я сама регулярно использую МАК для себя, что бы прояснить состояние, найти силы, примерить конфликт, что бы лучше понимать себя.
Все то, что мы не замечаем, помогут заметить МАК. Замечали как экспертно мы можем раздавать советы и как понятна нам ситуация другого. Но, как только дело доходит до нас самих, большинство может впасть в замешательство. Именно по этому стоит работь с МАК. Иногда, это даже быстрее, чем консультация в привычном нам формате.
Для себя я использую все доступные мне методики и пробую на себе. Каждый раз развязывается очередной затык и жить становиться светлее и радостнее. Хорошо, когда есть ясность.
Всем ясности и сил на пути.
С любовью...
