На завтрак отмерила себе на весах оладий и йогурта натурального. Клубники нарезала. На обед не хотела идти сегодня. Но муж позвонил. Поехала. Доедали вчерашнюю курицу с картошкой молодой и овощами. Воду пью сегодня почаще. Но не считаю. Т.к. некогда. И голова забита другим. Пила зеленый чай пару раз без всего. Иногда люблю пить чай зелёный с молоком. Сегодня пила пару раз. И съела ягод с куста сходила вечером,когда принимала огород 😋. Ужин рагу с салатом. И ничего лишнего. Тренировка вечером и душ. Доброй ночи 🌙 #яхудею