Хочу отношений... но не хочу привязанности, ответственности и серьезных намерений!

Избегающий тип привязанности в отношениях - что это? Как проявляется?

Смотрите наш ролик, который уже в ленте и читайте продолжение ниже

Что делать, если у тебя избегающий тип привязанности?

Привязанность — это БАЗОВАЯ биологическая потребность человека во взаимодействии со значимым для него человеком.

Выделяют три основных типа: тревожная, надежная, избегающая.

Главный вопрос: можно ли стать «нормальной»?

Напомним, что понятия нормальности не существует. Если у вас избегающий тип привязанности, но вас и вашего партнера это устраивает, то для вас это будет нормой.

Если это тот вопрос, который вы хотите улучшить и проработать, то терапия может сделать следующее:

1. Поймете, почему ваш тип привязанности избегающий
   Оцените жизненный опыт, избавитесь от искаженных установок и обретете новые и рациональные
2. Поднимите самооценку
   Найдете внутренние опоры, научитесь заботиться о себе и любить себя.
3. Определить реальные потребности в отношениях

Научитесь грамотному и открытому диалогу с партнером.

Напишите « + » в комментариях, если вы хотите улучшить и укрепить ваши отношения