Не так давно, я прошла курсы повышения квалификации, по специальности кинезиотейпирование, а также проходила дополнительные курсы по этой же специфике, только по определенному направлению: «Похудение с помощью кинезио и кросс тейпов» и стала сертифицированным специалистом в этом направлении.
Кинезиотейпирование - аппликации из эластичных лент с клейкой подложкой, накладывающиеся на тело человека с определенной целью.
Область применения тейпов многогранна:
-Похудение
-Устранение растяжек и дряблости кожи
-Фиксация суставов
-Устранение болевых синдромов в мышцах
-Включение мышц в работу
-Исправление мышечных нарушений (диастаз)
-Нормализация работы ЖКТ
-Нормализация сна и устранение стрессовых состояний
-Снижение аппетита
Скорее всего, последние 2 пункта вас очень удивят, как меня когда-то. Каждый пункт мы рассмотрим подробно и поэтапно.
Если быть честной, то в своем далеком, спортивном прошлом, я пробовала кинезиотейпирование, но не заметила никакого эффекта. Именно тогда, я начала скептически относиться к этой области.
Пройдя обучение,разобравшись в кинезиотейпировании, а главное, опробовав его на практике- на реальных клиентах, могу с уверенностью сказать, что данное средство очень эффективно, но особенность заключается в правильном наложении аппликации!