Вступление
Как увеличить продолжительность жизни? Ответ на этот вопрос интересует очень и очень многих. И, при его поиске мы можем зайти не туда не только потому, что Путь к Истине невероятно сложен.
Есть много причин, которые «могут помочь» даже самым удачливым и настойчивым свернуть с верного направления. Некоторых лежат на поверхности, о них мы говорить не будем. О других, менее заметных, попытаемся рассказать, используя конкретные примеры. В первую очередь они базируются на том, что на теме долголетия можно неплохо заработать, чем естественно пользуются некоторые люди и компании.
Как следствие, всем нам иногда приходится сталкиваться с обманом и с самообманом, с ложью и с наглой ложью…
То есть, даже при получении совета от настоящего специалиста, у нас нет никакой гарантии в том, что он не выполняет чей-то заказ, или просто искренне заблуждается
Мы должны пытаться всё это допускать [1].
Поэтому, давайте, при нашем исследовании двигаться очень осторожно.
Часть 1
От чего зависит продолжительность жизни отдельного человека? Давайте попытаемся ответить на этот вопрос, подходя к нему с совершенно разных позиций. Сначала с видимых всем.
1. Место проживания
1.1. От государства, в котором человек живёт.
Как правило, чем богаче государство, тем дольше в нём живут его граждане. Сейчас средняя продолжительность жизни в таких странах свыше 80 лет.
Качество и доступность здравоохранения, хорошая экология, высокие доходы, низкий уровень преступности, безопасность дорожного движения…
Эти и многие другие факторы – своеобразные индикаторы социально-демографического развития и общего благополучия населения.
Опираясь на актуальные сведения CIA World Factbook, в которых приведена средняя продолжительность жизни во всех странах мира в 2023 году*, приведём перечень из семи государств с самыми высокими показателями
1.Монако – 89,40
2.Сингапур – 86,14
3.Макао – 84,81
4.Япония – 84,54
5.Сан-Марино – 83,68
6.Канада – 83,62
7.Исландия – 83,45
В списке из 226 стран самая низкая продолжительность жизни в Афганистане 53,25 года.
Одна из самых богатых стран мира - Россия, со средней продолжительностью жизни в 72,16 лет, занимает в нём 158 место.
(*) Продолжительность жизни в странах мира 2023
https://hochusvalit.com/khochu-svalit/prodolzhitelnost-zhizni-v-stranakh-mira
1.2. От региона проживания
В значительной степени продолжительность жизни зависит от региона проживания. К понятию регион можно подходить с 2-х сторон:
А) Как к территории, находящейся в конкретном государстве;
Б) Как к месту на нашей планете Земля.
1.2.1. От региона, как части государства
Здесь нам всем за примерами далеко идти никуда не нужно. Россия – огромная страна с совершенно разными условиями для проживания.
Вспомним (см. выше), что средняя продолжительность жизни в России 72,16. В Москве же она в районе 80 лет
Пример государства в государстве. Хотя понятно, что относительное благополучная жизнь в столице, в значительной степени, зиждется за счёт дискриминации других регионов…
1.2.2. От региона, как места на нашей планете
В этом разделе нас будут интересовать лишь территории устойчивого долгожительства. Всего на нашей планете их около 20 (на территории бывшего СССР* – 4)
Такой подход может быть очень интересным. Ведь исследование этих мест может серьёзно повлиять на понимание методов и способов увеличения продолжительности жизни.
Давайте, в качестве примера, посмотрим 2 небольших ролика, рассказывающих о регионах, в которых живёт или жило значительное число людей от 130 до 150 лет. И выделим особенности этих местностей, явившиеся, по всей вероятности, причинами значительного числа долгожителей
https://youtu.be/zUopFJbXb6w
Профессор Жданов* и Друзьяк. Секрет долгожительства
КАНАЛ «Алексей Задорнов»
Об этом видео материале мы расскажем более детально, поскольку речь идёт о территориях, до которых нам относительно просто добраться.
Основные его посылы следующие
В СССР было 4 территории устойчивого долгожительства
1.Нагорный Карабах (люди жили 140 – 160 лет);
2.Верховье реки Куры в Дагестане (130 – 150 лет). Был обычай до революции – после 150 лет жизни, его правнук сажал долгожителя на коня, увозил в горы, а там, как у него получится. То есть даже там считалось, что хватит человеку уже жить;
3.Кадорское ущелье в Абхазии (130 – 150 лет);
4.Якутия (пока туда водку не завезли, люди жили нормально 120 – 140 лет).
Герой ролика нашёл две причины продолжительной жизни в этих местах. Он определил, что:
А) Вода, которую пили на этих территориях люди и животные, которой поливают растения, в том числе и употребляемые в пищу, очень мягкая.
Все территории расположены на вулканическом плато и там фактически вся вода – дождевая (снеговая), не прошедшая через почву. Там содержание ионов кальция от 8 до 20 миллиграмм на литр (ну это чрезвычайно мягкая вода). В Москве 70 миллиграмм на литр из водопровода идёт, в Одессе – 80 миллиграмм;
Б) У долгожителей кровь закислена.
Медицина утверждает, что кровь должна иметь щелочную реакцию 7.35 или 7.4 PH, кислотно-щелочное равновесие.
7.0 – это нейтральная. А меньше 7 – уже закисленная кровь. Оказалось, что у всех долгожителей кровь закислена 6,9. А в этой кислой крови никакая хворь не живёт вообще.
Отсюда и предложение - пить мягкую воду и подкислять кровь. Например, есть лимоны…
И видео, в котором рассказывается о территории долголетия в Китае
https://youtu.be/L-ja5ZoAXzI
Старики из уникальной деревни долгожителей в Китае раскрыли свои секреты.
КАНАЛ «Остроумно»
В Китае есть несколько мест, где сконцентрировано наибольшее число долгожителей, и одно из них – округ Бама Яо в автономном районе Гуанси Чжуан, который коротко называют Бама. Процент долгожителей здесь в несколько раз выше, чем в среднем на планете. Здесь есть целая деревня долгожителей, ежегодно её посещает тысячи туристов. Деревня находится на вершине рисовых террас, на которых неустанно трудятся местные жители. Эти края даже считают рисовой столицей Китая.
Здешний воздух очень сильно заряжен отрицательными ионами кислорода (в других местах планеты их концентрация гораздо меньше).
Кроме того, исследование магнитного поля в этой местности показали, что здесь оно не такое, как в других районах Китая, что положительно влияет на организм человека.
Местная вода в горах так же проходит естественные природные фильтры и состав её, как считают исследователи, тоже уникален.
Все жители деревни пьют отвары из трав. Одну из них старики называют травой вечной молодости и бессмертия.
(*) Один из примеров искреннего заблуждения и преднамеренного обмана.
В ролике «Профессор Жданов и Друзьяк. Секрет долгожительства»
Мы видим, вероятнее всего, пример искреннего заблуждения Владимира Георгиевича. Рассказывая о Поле Брегге, он, с трепетом, как мантру, пересказывает историю трагической гибели американского натуропата и пропагандиста здорового образа жизни.
«Представляете! В 96 лет он утонул, катаясь на серфинге в океане» — говорит он. Подтверждая, по сути, главный нерушимый аргумент в пользу системы легендарного адепта здорового образа жизни. Для Жданова, а после его слов, и уже всех нас, становится очевидным, что если бы Брегг не утонул, прожил бы лет 140, как минимум…
Но, на самом деле он скончался в 81 год от банальной возрастной болезни: от сердечного приступа.
Всё это похоже на удачную разводку хитрых издателей. Сочинили красивую сказку, и количество продаж резко, на порядки возросло.
Поэтому, вероятно, гораздо интереснее другое: Поль Брэгг стал всем говорить, что родился в 1881 году. То есть приписал себе 14 лет уже в 1920-е годы, когда ему не было ещё и тридцати. Он сделал это, чтобы стать наглядной рекламой своей собственной системы ЗОЖ: потенциальным клиентам он демонстрировал, как молодо выглядит благодаря ей. То есть в 31 год он говорил, что ему уже все 45. Это работало всю его жизнь. Но в официальных документах, когда он был вынужден их заполнять, Брэгг указывал дату рождения 6 февраля 1895 года.
https://aif.ru/health/food/skazki_doktora_bregga_amerikanec_i_glavnyy_zozhnik_sssr_vsem_vral
Сказки «Доктора Брэгга». Американец и «главный зожник СССР» всем врал | Правильное питание | Здоровье | Аргументы и Факты
1.3. От конкретного места.
Под конкретным местом здесь будет подразумеваться расположение дома, в котором проживает человек и даже небольшое пространство, где он проводит треть своей жизни – то есть, его постель.
Как показывает практика, есть очень веские основания для серьёзного исследования этого вопроса. По-видимому, поговорка «Хорошо там, где нас нет» не всегда работает.
Вряд ли случайно, на Руси существовало понятие «гиблое (проклятое) место», рассказы о таких участках земной поверхности передавались из поколения в поколение. Люди боялись строить здесь дома, а на рискнувших смельчаков почти всегда сваливались все существующие на свете беды.
Естественно, гиблые и проклятые места – явно не научные термины. При исследовании, во всяком случае, части этого вопроса введено понятие геопатогенных зон…
Этой проблемой лишь относительно недавно всерьез заинтересовались некоторые ученые, часть других, как водится, считает всё это шарлатанством. Естественно, в том числе и поэтому решения этого вопроса пока не найдено.
Однако, явление, очевидно, существует. О нём не просто знали, но и использовали очень и очень давно. Находя, например, места для строительства храмов.
А вот любопытный пример поиска негативных мест. В средневековой Европе был один интересный обычай: перед началом строительства деревни на земле раскладывались куски сырого мяса. Так вот, там, где оно сгнивало максимально быстро, запрещалось не только строить дома, но даже хозяйственные постройки.
Будут ли так поступать современные строительные компании в любом государстве. Вряд ли*. Выделили участки под застройку, нужно поскорее построить на них дома и продать квартиры.
(*) Естественно, речь идёт не о сыром мясе.
Но даже очень и очень скептически настроенные читатели не будут отрицать, что сейчас новое сооружение запросто можно возвести на территории бывшего кладбища, полигона, свалки.
И если к местам старых захоронений, люди, не склонные к религиозно мистическому пути познания могут относится относительно спокойно (ну было и было, главное, чтобы мы об этом не знали), то о «месторождениях» диоксинов этого совсем не скажешь.
Угроза, которую они представляют для существования человечества, – медленно развивающаяся катастрофа. Опасность заражения биосферы диоксинами стоит в одном ряду с радиоактивным загрязнением как по своим масштабам, так и поражающему значению…
Вот въехали в новый дом жильцы. И стали они чаще болеть и умирать. Но как это связать с местоположением их жилища. Квартир то десятки. На месте ушедших бабушек и дедушек тут же появляются их внуки…
Конечно, есть примеры, когда всё это вскрывается**. Историй, когда нет – думаю, на порядки больше.
(**) Лав-Канал (штат Нью-Йорк). В 1940-50 гг. была свалка токсичных отходов. Затем все засыпали, разровняли и построили дома.
«В 1953 году канал (отходы сваливали в канал) засыпали землей и построили на нем новый район Ниагарафоллс. Уже на этапе строительства экскаваторщики наткнулись на пару бочек с отходами. Скоро в этом районе были выстроены две школы, детский сад и много жилых домов. Никто из новых жильцов не знал истории канала - сначала люди даже удивлялись цветным масляным лужам во дворах. Подвалы домов часто покрывались липкой, черной, дурно пахнущей субстанцией»
Неожиданно у жителей обнаружились странные заболевания, вызванные неизвестными причинами.
«Местные жители уже успели привыкнуть к тому, что у них рождались дети с аномалиями развития. Умственная отсталость, нервные болезни, частые выкидыши, рак, астма и эпилепсия были здесь не в диковинку. Почти 60% детей, рожденных в Лав Канал с 1974 по 1978 год, имели как минимум один врожденный дефект».
Установили ураганные концентрации диоксина в почвах.
«Ученые подсчитали, что в земле и воде Лав Канала присутствовали 248 разных химических веществ, включая 60 кг диоксина».
Далее последовало массовое бегство населения. Более 200 домов было брошено.
https://dzen.ru/a/YGX4GHQa3CUdTD8b
Геопатогенные зоны: мифы и реальность | Geoecograph | Дзен
2.Генетика.
Этот пункт мы выделили отдельно. Хотя его (при определённом подходе) можно было бы и отнести к первому, рассматривая наши гены, доставшиеся нам в наследство от родителей, как строительный материал «биологического скафандра» - места, в котором находится наша душа, путешествуя по жизни и приобретает определённый опыт.
По расчетам разных исследователей, генетика процентов на 20-30 влияет на продолжительность жизни, а это немало*.
То есть, шансы человека дожить до 100 лет существенно возрастают, если в его роду есть долгожители.
(*) Возможно, даже больше. Вспомним ролик из раздела 1.2.2
Старики из уникальной деревни долгожителей в Китае раскрыли свои секреты.
КАНАЛ «Остроумно»
Одна из гипотез состоит в том, что причиной уникального здоровья долгожителей может быть генетика. В деревне живут не обычные китайцы, а в основном, из так называемого национального меньшинства народности Жуан. Испокон веков в этой горной, экологически чистой местности растили рис, не зная отдыха, и, быть может, постепенно, из поколения в поколение, тут сформировался определённый тип человека: крепкий, активный, здоровый, неунывающий
[1]
Ах, обмануть меня не трудно! Я сам обманываться рад! (А.С. Пушкин)
Легко ли нас обмануть?
Не трудно...
Врут и небезуспешно (или не говорят полную правду) абсолютно все.
Друзья, близкие, родные*...
Производители, продавцы, журналисты, политики**...
Вводим в заблуждение других и мы сами
И, что очень важно, часто мы обманываем и самих себя***
Иногда обман бывает во благо. Спектр ложных утверждений, в этих ситуациях, может быть очень широк.
От комплиментов знакомым дамам (как изумительно Вы сегодня выглядите), до передачи смертельно больному человеку "слов врача", что он скоро поправиться...
В определённых случаях невозможно дать однозначного ответа... Старая как мир история: кто-то из супругов стал похаживать налево, правду об этих прогулках "его половине" рассказал доброжелатель. В результате распалась семья. А в конечном итоге, стали страдать совершенно безвинные существа - дети...
В таких и им подобных ситуациях, при выборе между правдой и ложью, следует опираться на свои внутренние ориентиры.
А в целом, можно сказать, что обман — такой же элемент нашей жизни, как и всё остальное. Дождь, каша на завтрак, поездка на работу...
Но есть красная линия (причём у каждого она своя), за которой ложь превращается в наглую ложь... И введённому в заблуждение человеку, в этой ситуации, будет по-настоящему больно.
Хотя некоторые советы и рекомендации наших "благодетелей" могут быть очень опасны абсолютно для всех. Особенно в тех случаях, когда на основании их мы принимаем решения, от которых зависит благополучие, здоровье, или даже жизнь, нас или наших близких...
Чтобы понять, что нас «разводят», нужен не только опыт, но и определённый уровень интеллекта, с которым у многих проблемы****. Ведь так уж устроен человек. С помощью ума мы можем оценить всё что угодно, кроме одного - своего же ума (именно поэтому даже очень недалёкие люди таковыми себя не считают).
Правда часто и личный опыт, и разум не могут нам помочь. Приходится доверять мнению специалистов, которые разбираются в вопросе, хотя могут просто сами заблуждаться, или находиться под давлением. Прививки от ковида - один из характерных примеров "добровольного" выбора, который мы делали, в условиях неопределённости.
(*) В этих ситуациях, очень часто, ложь - это вынужденная необходимость. Например, на вопрос родителей: "как твои дела?", мы, как правило, отвечаем, что всё хорошо. Хотя так бывает далеко не всегда. Но правдивый ответ может принести лишние переживания, а в конечном итоге вред нашим самым близким людям
(**) Для этих групп людей обман – одно из приемлемых средств достижения целей.
(***) Цель такого обмана - оправдание самого себя и личная выгода
(****) Этому так же способствует современная деградация образования, и появившееся относительно недавно, так называемое, "кнопочное мышление".
Продолжение следует.