09 июля
Сегодня посетил один из фитнес центров в Сантьяго. Очень давно не бегал на беговой дорожке. С легкостью пробежал 5 километров совершенно неожиданно для самого себя. Раньше на 3-ем километре я уже "умирал". А тут как то легко далось, были силы бежать еще. Видимо за время поездки сбросил вес и от постоянных нагрузок окрепли мышцы ног. А потом еще и проплыл в бассейне 1 километр. Единственное не успел посетить сауну. Печаль.
Сам фитнес центр ни чем не отличается от всех остальных. Те же силовые тренажеры, бассейн, сауна.
Но есть некоторые моменты.
1. Есть отдельный бассейн с гидромасссажем и лейками где вода бьет под давлением выполняя функцию массаж.
2. Сам бассейн почему то выполнен под углом. Один край выше другого.
3. В раздевалке есть центрифуга для отжима плавок - впервые такое вижу.
Немного фото из окна автомобиля.
Пока я плавал в бассейне произошло землятресение с силой 5.7 балл по шкале Рихтера. Но я этого не заметил. Скриншоты из чата:
День прожил не зря.
Поддержи автора, он старался! Ставьте палец вверх, пишите комментарии, подписывайтесь на канал.
Не забывайте делиться в соц.сетях, это поможет продвижению канала!
Продолжение следует...
#Путешествие_Урукхая
#Велопутешествие
#Одиночная_вело_экспедиция
#Чили
#Сантьяго
