Не сладкий лимонад, для тех кто следит за фигурой и здоровьем

За окном жара, хочется чего-то освежающего🤤

Я не фанат сладких напитков, предпочитаю что-то вроде тоника — терпкое и освежающее, идеальный вариант на лето. Но так как в магазинных тониках в составе все равно есть сахар, я решила попробовать приготовить лимонад всего из 4 составляющих: минералка, лимон, грейпфрут и лед.

-1-

Нарезаем половину лимона тонкими кружочками, это даст более насыщенный вкус, а вторую половину оставляем

-2-

Тоже самое делаем с грейпфрутом, половину тонко нарезаем, половину оставляем

-3-

Закидываем цитрусовые в кувшин или графин, туда де добавляем лед и заливаем минералкой

-4-

Далее выжимаем оставшиеся половинки цитрусов в наш напиток. Получается шапочка из фруктов, наливая в стакан, вкус будет еще насыщенней.

-5-

Перемешиваем и наливаем, можно добавить в стакан грейпфрут с лимоном, по желанию дополнительный лед и наслаждаться вкусным и полезным напитком 🪄

Надеюсь вам понравится мой рецепт, помимо потрясающего вкуса, этот лимонад поможет держать фигуру и иммунитет в форме 🫶🏻