Египтяне придумали стул и стол, а куча других типов придумали компьютер и запустили его в массовое производство. Благодаря этим трём вещам ты/мы имеем возможность читать данный пост с вытянутой вперед шеей и больной спиной в позе креветки. Учитывая, что я работаю дома за ПК, мне такой расклад не особо нравится, поэтому недавно купил модный нынче регулируемый стол и собираюсь поделиться здесь краткими впечатлениями.
"Стол за 30к?! Фасонистая забава" — скажет скептик и посоветует мне просто заниматься зарядкой, спортом, растяжкой и прочими занятиями, которые помогут мне чувствовать себя лучше. Но нюанс в том, что я и так этим всем активно занимаюсь (даже есть видос на Ютубе), но спина всё равно болит после рабочего дня. А еще сплю на полу и это тоже далеко не панацея. Такая вот генетика — позвоночнику в моей семье крайне не повезло.
Крч, без лишних растягиваний могу сказать, что этот стол мегакрутая вещь. Захотел постоять? — Пожалуйста. Посидеть? — Без проблем бро. Поприседать, пока "Compile shaders" в Анриле 5? — Так долго приседать я не смогу, извини
Сейчас я работаю исключительно стоя, а смотрю какие–нибудь туториалы или просто длинные видосы сидя. Первые пару дней болели стопы (конкретно — пятки). Боль была не то чтобы крайне сильная, но ощутимая.
Проблема, как я понял, в деревянном твёрдом полу, на который я теперь постелил несколько мягких тряпок и стало "кайфово". Видел, что есть еще коврики, на которых якобы удобно стоять.
Коврик не проверял. Но звучит логично. Если хочется сильно, то можно и прикупить.
Еще заметил такой нюанс — стоя не хочется отвлекаться на всякий шлак в интернете. Типо полистать DTF, посмотреть непонятный ролик в Ютубе или зайти к школьному другу на страницу в ВК, с которым уже лет 5 не общались.
Время становится ценнее, это раз. И нет чувства "тухлого" мозга, как это было у меня за работой сидя, когда ты не знаешь, куда бы зайти, лишь бы себя развлечь и не работать.
И самое главное — спина. Она стала болеть гораздо меньше. То есть все еще чувствуется дискомфорт, но в целом улучшения есть и заметные. Всё, как я и ожидал.
Однозначно, я бы не стал рекомендовать этот стол всем и каждому. Может быть есть диагнозы, типо плоскостопия, где стоять дискомфортно. Или варикоз. Или вам вообще будет впадлу стоять.
это был мой опыт, им я поделился. Однозначно могу порекомендовать делать зарядку, заниматься спортом, проголосовать снизу и посмотреть мой видос про спину.
Думаю, на протяжении полугода наберётся еще минусов и плюсов (тогда я сниму видос), а пока что мне больше нечего рассказать.