Вот прям хочется добавить - О Боже! Как же мы устали от плохих новостей! А самое интересное , листаем ленту новостей снова, и снова. Ну знаем же, что особо хорошего не узнаем!
Пару десятков лет назад ко мне на улице подошли с вопросом две приятные дамы. Вопрос был такой - " Каких новостей вы слышите больше, хороших или плохих?"Я тогда задумалась. А теперь ответ настолько очевиден, что прям не смешно.
А теперь чтение новостей в таком виде уже превратилось в плохую привычку - щекотание нервов.
Но, накопившаяся усталость от негатива, связанного с новостной повесткой, выявила определëнный тренд в моей окружении, который меня удивил и заинтересовал. Так как хороших новостей практически нет, то многие стали отписываться от новостных пабликов, и переключаться на развлекательный, или образовательный жанр страниц в интернете Доводы мне приводили такие, что зачем мучить себя? Повлиять мы ни на что не можем. А нервы у всех расшатаны изрядно. Причëм, явно вижу, что именно молодые острее реагируют на поток отрицательных новостей.
Пора больше о себе подумать, чем о тех, кому не в силах помочь.
Я подумала, что пора и мне заканчивать с моим нездоровым интересом к новостям.
Вот как отказ от чтения новостей повлиял в лучшую сторону, реальные примеры из жизни.
Одна подруга, установив пароль на одном мессенджере, где читала новости даже по ночам, благополучно его, пароль, забыла. Крепко так забыла. Видно новостей перечитала! Пока восстанавливала, больше недели была оторвана от новостей. Первые пару дней ей было невыносимо. Со временем привыкла . И ей даже понравилось это состояние . Пока возвращаться к дурной привычки, листать ленту новостей, она не желает.По еë словам, у неë улучшился сон. Стала лучше засыпать, и меньше просыпаться по ночам. И уменьшилась общая тревожность. И она стала лучше соображать. Меня очень заинтересовал такой разрез. Не похоже на совпадение.
Больше года назад я получила хороший совет, реже читать новости. Совет для меня был очень своевременный. Но на практике, не знала как его применить. Вот и забыла о нëм. А теперь мне захотелось попробовать пожить в таком режиме. Я сама, ещë тот читатель новостей. Да и слушатель тоже. Тревожный фон зашкаливает. Плюс личные обстоятельства, о которых возможно расскажу позже. Связаны они с моими арендаторами, которые 11 месяцев глумились надо мной. Кстати, иногда негатив от них даже перевешивал новостной. Более неприятных людей в моей жизни не было. И чтением новостей, я как не жутко это звучит, успокаивалась, отвлекалась от них. Но теперь ситуация изменилась.
Вот ещë пример из жизни.
Один мой близкий родственник отписался от всех новостных пабликов в одном самом популярном мессенджере. Долго собирался, не хватало решимости. Говорит, что дико устал от всех новостных персонажей. Я поняла, что должна сделать точно так же. Тем более, что он тоже отключив все паблики, стал спокойнее.
Ну вот только, сидит во мне "журналист - новостник" В более благополучные времена для меня информационное радио было предпочтительнее всех музыкальных радиостанций. Без новостей я жить не могла. Ну надо мне быть в курсе событий. И желательно подробнее.
Но ситуация изменилась. Теперь мы в основном не ждём выпусков новостей по телевизору или по радио, новости идут в режиме нон стоп. А фон новостей со времени пандемии стал настолько тревожным, что вред эмоциональному благополучию очевиден. И поток новостей как шторм накрывает с головой. Как проезжающий поезд на несколько минут заглушает всë вокруг .
Но только поезд уехал и снова тишина, а тут поток новостей заглушает все краски жизни. А жить когда? Просто радоваться простым, незначительным вещам. Выспался ночью, ну чем не радость?! Приготовил вкусный обед, вообще красота. Не льëт дождь, светит солнышко. Да масса поводов для радости. Вот у меня квартирант неадекватный уехал, я номер его заблокировала, и увидела что жизнь не так уж и плоха, а хороших людей вокруг немало Прогулки на природе отлично восстанавливают. Главное не лезть в телефон. И обязательно отписаться, ну хотя бы на время от всех ресурсов с новостями.
Усилием воли я ограничиваю себя в своей стремлении быть в курсе событий. Собралась с силами и удалила приложение , откуда читала новости. Думаю многие понимают, о чëм речь. Сижу вечером, попиваю фруктовый чай. Думаю, теперь я буду спокойной. Но события ночи заставили обратно вернуть мессенджер. Не хочу рассказывать подробностей. Может в комментариях вкратце расскажу о них. Эх, не отпускают меня новости! А вас?