Следите за своим здоровьем. Предотвратить болезнь всегда легче, чем вылечить.
Овен
Это очень энергичный и часто импульсивный знак зодиака, который не выносит бездействия и склонен принимать все близко к сердцу. Их темп жизни является основной причиной проблем со здоровьем. Будучи всегда активными, они не обращают внимания на первые симптомы и тихие "знаки" и спешат покорить следующую вершину, пока болезнь не сбивает их с ног.
Овен болеет нечасто, но серьезно. Например, простая простуда может привести к проблемам с глазами или ушами. Все может даже ухудшиться, потому что Овны не любят слушать и подчиняться кому-либо; поэтому они часто не следуют назначенному лечению и оправдываются тем, что “Это пройдет само по себе!”.
Овнам следует избегать истощения из-за работы или физических упражнений. Плохое питание вредно для них, делая их уязвимыми к болезням.
Основные риски: Проблемы с зубами и суставами, заболевания крови, синусит, невралгия, невроз, мигрень, гипертония, простудные, воспалительные и глазные заболевания.
Факторы риска: Состояние здоровья Овна зависит от темпа жизни и того, как он воспринимает различные ситуации.
Вторым по важности фактором для них является поддержание тепла — когда Овны чувствуют холод, они быстро теряют свою энергию и становятся уязвимыми для болезней.
Факторы, снижающие риск: Ограничьте потребление алкоголя. Следуйте рекомендациям вашего врача и принимайте назначенные лекарства. Не пытайтесь справиться с болезнью только силой воли. Придерживайтесь правильной диеты, иначе вы также можете страдать от расстройств пищеварения. Главное оружие Овна для того, чтобы оставаться молодым и здоровым, - делать все в меру. Да, Овнам нелегко, но результат того стоит.
Телец
Это один из самых здоровых знаков зодиака, потому что Телец обладает высокой врожденной устойчивостью к болезням и крепким телосложением. Однако есть нюанс — Телец - знак, который не придерживается полумер. Если есть “слабое звено”, цепь немедленно разорвется. Поэтому Тельцу не следует воспринимать свое здоровье как должное, о нем следует заботиться и регулярно проходить медицинское обследование. Если Телец заболеет, это может быть длительное и серьезное заболевание.
Кроме того, стресс является одним из основных факторов, влияющих на здоровье Тельца. Этот знак нельзя назвать оптимистичным — Телец обычно либо реалистичен, либо пессимистичен. Это особенно заметно во время их болезни, и уныние из-за их болезни может привести к ухудшению их состояния, когда кажется, что одна болезнь "притягивает" другую. Поэтому Тельцам следует серьезно отнестись к профилактическим услугам и предпринять все меры, чтобы остановить болезнь в самом начале, не допуская ее дальнейшего развития.
Основные риски: Заболевания ЛОР-органов, сахарный диабет, ожирение, остеохондроз, заболевания мочеполовой системы, заболевания щитовидной железы, варикозное расширение вен, депрессия и травмы лодыжек.
Факторы риска: Здоровье Тельцов зависит от того, насколько все хорошо и стабильно в их жизни. Их тела сильны, и ворота для болезней в основном открываются стрессом. Еще одна “ахиллесова пята” Тельца заключается в том, что он склонен к чрезмерности — слишком много ест, слишком много пьет, слишком много курит или даже слишком много занимается спортом.
Факторы, снижающие риск: Все, что снижает уровень стресса, от йоги и садоводства, до смены работы на менее напряженную. Гармония, уверенность в завтрашнем дне и финансовая стабильность - лучшая защита от болезней для Тельца.
Дополнительная информация: Организм Тельца обладает необычной способностью вырабатывать дополнительную жизненную энергию, и делает это своей главной "слабой частью" — горлом. Все, что активизирует голосовые связки, особенно пение, делает Тельца жизнерадостнее и счастливее.
Близнецы
Одиночество, скука, отсутствие целей или, наоборот, повышенная умственная активность из-за множества планов и взаимодействия с другими людьми — вот что может привести к проблемам со здоровьем у Близнецов. Представителей этого знака нельзя назвать физически сильными. С детства они могут страдать от головных болей, бессонницы, плохого зрения, заикания или потери речи из-за стресса. Они предрасположены к депрессии, неврастении и различным видам психозов.
Однако люди, рожденные под этим знаком, удивительно гибки и способны адаптироваться к различным условиям. Близнецам просто нужно осознать, в чем их слабость, и они немедленно начнут работать над проблемой, чтобы смягчить удар.
Основные риски: Бессонница, депрессия, сосудистые заболевания, нарушения зрения и речи, аллергии, заболевания кожи и суставов. Заболевания нервной системы могут сопровождаться сопутствующими заболеваниями, такими как астма.
Факторы риска: Беспокойство и отсутствие качественного общения с другими людьми являются основными причинами проблем со здоровьем у Близнецов.
Факторы, снижающие риск: Общение с приятными людьми. Близнецы буквально изнывают от скуки и одиночества. Им нужно постоянно двигаться, находиться среди людей, быть в гуще событий, первыми узнавать новости, а также им нужно находить важные и приятные занятия. Если в жизни Близнецов ничего не происходит, помочь может любое занятие — обычные долгие прогулки помогут сохранить хорошее самочувствие и предотвратить депрессию.
Дополнительная информация: Близнецам полезно выполнять несложные упражнения на свежем воздухе, особенно те, которые направлены на дыхание.
Рак
У людей этого знака многое зависит от их настроения, в том числе устойчивость к болезням. Раки часто подхватывают целый букет возможных заболеваний в детстве. Кроме того, они очень чувствительны к боли — одна мысль о возможности испытать ее пугает их и запускает цепную реакцию. Вероятно, жалость к себе - один из самых опасных факторов, ответственных за благополучие и состояние здоровья Раков. Но они довольно внушаемы и способны убедить себя в чем угодно, в том числе и в хорошем. Поэтому, хотя здоровье Рака не самое лучшее, можно предотвратить некоторые заболевания.
Раки тесно связаны с луной — во время полнолуния и новолуния их сопротивляемость болезням снижается.
Основные риски: Заболевания желудка, пищеварительной и нервной системы. Болезни сердца и почек встречаются реже.
Факторы риска: Важно иметь четкое представление о том, как Рак воспринимает поступающую информацию — он переваривает ее как пищу, поэтому плохие новости могут повлиять на его пищеварительную систему.
Факторы, снижающие риски: Важно придерживаться правильной диеты — переедание очень вредно для Рака и может привести к хроническим запорам, ожирению и связанному с ним диабету. Неправильное питание также разрушительно и может привести к язве желудка. Активность, занятия спортом, требующие небольших усилий, длительные прогулки, массаж и медитация могут повысить их иммунитет. Все, что связано с водой, очень важно для Рака — плавание или принятие душа помогают справиться со стрессом.
Спасибо за лайки и комментарии💓
Уважаемые гости канала, подписывайтесь, впереди много интересного🙋🏽♀