Во время учёбы в медицинском я ежедневно сталкиваюсь с необходимостью понять и запомнить многотонный объём материала, что первое время казалось просто нереальным. Поэтому сегодня я делюсь с вами своими способами, как легко справиться с большим потоком информации. Важно❗️ Практикуйте активное изучение: задавайте себе вопросы, обсуждайте материал с вашими коллегами и не забывайте применять информацию на практике✅
Во время учёбы в медицинском я ежедневно сталкиваюсь с необходимостью понять и запомнить многотонный объём материала, что первое время казалось просто нереальным. Поэтому сегодня я делюсь с вами своими способами, как легко справиться с большим потоком информации.
- Настройтесь: хорошее настроение и правильный настрой это почти 50% успеха в запоминании любой информации. Кроме того, абстрагируйтесь от внешних раздражителей - создайте комфортную для вашего обучения обстановку🤙
- Организуйте информацию: разбейте всю тему на более мелкие блоки и поочерёдно разберите их. Это поможет вам лучше структурировать и понять материал😏
- Подумайте, а не зубрите: изучайте тему осознанно и осмысленно. Таким образом, заученная информация надолго останется в вашей памяти🤓
- Подбирайте ассоциации: придумайте ассоциацию к каждому блоку информации или к его элементу (например, к термину). Например, если вы заучиваете английские слова и чувствуете, что вам уже стало тяжело их запоминать, подумайте, с чем у вас ассоциируется это слово, а затем вспомните его значение🤩
- Учите интервалами: делайте перерывы - так вы даёте мозгу время переварить информацию. В зависимости от объёма на запоминание уходит от нескольких дней до нескольких недель💆🏻♂️
Важно❗️
Практикуйте активное изучение: задавайте себе вопросы, обсуждайте материал с вашими коллегами и не забывайте применять информацию на практике✅