Современный человек не так редко слышит такие фразы, как медитация или медитативная техника. Несколько десятков лет назад человек, который услышал подобную фразу не сразу понял о чём идёт речь, а если бы и понял, то скорее всего был бы повергнут в некоторое шоковое состояние, ведь так не принято и большинство людей так не делают. Особенность человеческого поведения основывается на определённом наборе правил и установок – как делать можно и как делать нельзя, всё то усиливает влияние социума и конечно же то, что дало окружение, в процессе воспитания человека: родителями, учителями и наставниками.
Знания открывают более широкие горизонты, по сравнению с тем же не знанием или не осведомлённостью. Начинающий практик, при осуществлении медитаций сталкивается с множеством помех и преград, порой, не зная, как себя вести в той или иной ситуации, почему это происходит именно с ним и как себя вести, в случае повторного возникновения подобного рода случаев.
Первая и основная проблема - невозможность сосредоточиться. Посторонние мысли. Внезапное вспоминание о текущих делах
На ранних порах, человек, который приступил к выполнению практик медитаций, практически всегда сталкивается с такой проблемой, как невозможностью сосредоточиться на самой медитации, а не на отвлекающих его мыслях, делах или стороннем шуме.
На ранних стадиях, это происходит практически всегда и здесь, помогает один из эффективных методов подхода к медитации: терпение и труд, они всё перетрут. Зависит всё именно от вас, начиная – продолжайте, не отступайте, даже, если получается поначалу медитировать по одной минуте, со временем, увеличивайте длину самой медитации и в скором времени, вы сможете находиться в медитации до получаса без особого труда и напряга.
Эзотерический секрет: для того, чтобы переключиться и войти в медитативное состояние используйте физический паттерн (вещь, которая будет переключать ваше сознание на работу со своим внутренним миром). Для инициации подобного рода вещи, необходимо сесть в удобной позе, руки положить на колени ладонями вверх. В левой руке – пустота, её необходимо почувствовать, а в правой руке предмет, символизирующий переход на тонкий уровень для работы с энергиями. Выберите физический паттерн (реально существующий предмет), который будет символизировать переход на взаимодействие со своим с внутренним миром.
Можете купить специальную расчёску или каждый раз перед медитацией класть и чувствовать её вес в правой руке, затем причёсываясь и проговаривая про себя или же вслух:
«Каждый раз, когда я расчёсываю волосы данной расчёской, я вхожу в медиативное состояние».
Можно сделать особое дополнение. Для того, чтобы вы не входили в медитативное состояние каждый раз, когда расчёсываете волосы любой расчёской, уберите из фразы «данной расчёской» и вы будете входить в медитативное состояние каждый раз, когда будете расчёсывать свои волосы. Магия, заговоры и оговоры – вещь очень тонкая и всегда требует особой чёткости, небольшое упущение может сыграть далеко не позитивную роль с теми, кто к ней обращается.
Успешных медитаций и медитативных практик!
адрес публикации на Портале (Э) ЭЗОТЕРИКА:
Медитация. Проблема - невозможность сосредоточиться. Что делать?
Понравилась публикация и автор?
👍Ставьте лайки - обязательно!
📌Подписывайтесь на канал - будете знать первыми о самом главном!
📯Оставляйте комментарии - делитесь своим мнением!
✍️ Автор публикации:
🔗 Постоянный адрес публикации на Портале (Э) ЭЗОТЕРИКА:
Медитация. Проблема - невозможность сосредоточиться. Что делать?
✋ Кто со мной не знаком:
🅰︎ Аллексей Альтенталлер – экстрасенс, видящий, маг. Человек знания.
Опыт в сфере эзотерики и магии более 16 лет.
Диагностика негатива и магии, просмотр текущей и будущей ситуации.
Работа с прошлым, настоящим и будущим.
🏛️ Портал (Э) ЭЗОТЕРИКА публикует авторские материалы, основанные на личном опыте эзотерика и видящего – 🅰︎ Аллексея Альтенталлера.
👌Присоединяйтесь к нашему каналу и получайте эксклюзивные материалы, а также знания, направленные на совершенствование и развитие собственной личности.
💫 Портал (Э) – ЭЗОТЕРИКА:
🛟 Диагностика на наличие негатива и магии;
🛟 Консультация эзотерика (индивидуальная);
🛟 Мониторинг человека (наблюдение, ведение, работы);
🛟 Индивидуальное обучение эзотерике и магии.
Социальные сети Портала (Э):
📜 Правила канала Портал (Э) – ЭЗОТЕРИКА:
⚖️Мнение автора может не совпадать с мнением читателей. Если вы знаете больше других, включая автора, создайте свой собственный канал Дзен и ведите его на протяжении нескольких лет подряд.
⚖️Никто не несёт никакой ответственности и на даёт никаких гарантий в результате использования полученной информации, сведений и каких-либо знаний. Канал и его авторы не дают никаких гарантий в отношении полноты, точности, достоверности, эффективности и получении каких-либо результатов в како бы то ни было размере или объёме.
⚖️Информация, содержащаяся в публикациях предназначена исключительно и только для личного использования на свой страх и риск, без какой-либо ответственности за применение полученных знаний и сведений или их неприменения, включая упущенную выгоду.
⚖️Информация, размещённая в публикациях, не является публичной офертой или коммерческим предложением, не призывает к каким-либо действиям.
⚖️Запрещены любого рода оскорбления и унижения.
⚖️Запрещена любого вида реклама, включая косвенная, за подобного рода попытки будет обеспечен постоянный бан. Запрещено размещение рекламы сторонних ресурсов, включая другие каналы, а также социальные сети.
⚖️При копировании материала, необходимо указание автора и активной гиперссылки на публикуемый материал.
⚖️Если вам что-то не нравится, вы имеете право отписаться и перестать читать канал в любое время. Вы вправе находить только то, что нравится вам, но оно может не соответствовать реальности и одновременно вашим ожиданиям.