Ни для кого не секрет, что люди на Земле имеют различные оттенки кожи: от светло-бежевого до практически черного. В эпидермисе находятся - меланоциты, которые синтезируют пигмент меланин. Именно он определяет, какого цвета будут у Вас глаза, волосы и цвет кожи, какая реакция на ультрафиолетовое излучение у Вас возникает.
♦️Единой универсальной классификации типов кожи до сих пор не придумали.
♦️Основной классификацией на которую опираются врачи-дерматологи и косметологи является классификация типов кожи по Фитцпатрику.
♦️Что это за классификация? Зачем нужно знать, какой у Вас фототип?
Фототипы по Фитцпатрику - это классификации, разработанная Томасом Б. Фитцпатриком в 1975 году, которая помогает определить тип кожи человека на основе его реакции на солнечное излучение, т.е. на способности загорать.
Эта система основана на уровне пигментации кожи и ее способности образовывать меланин при воздействии ультрафиолетового (УФ) излучения.
⭐️Шкала Фитцпатрика состоит из шести основных фототипов:
1. Фототип I -Кельтский: Очень светлая кожа, всегда обгорает на солнце, не загорает (Глаза голубые или железные, волосы рыжие или светлые, веснушки).
2. Фототип II - светлокожий европейский: Светлая кожа, иногда удается загореть, но чаще обгорает на солнце. (Русые или каштановые волосы, глаза зеленые, голубые или серые).
3. Фототип III - темнокожий европейский или светлый азиатский: кожа часто загорает на солнце, редко обгорает. Слегка смуглая кожа, без веснушек. (Темно-русые или каштановые волосы, карие или серые глаза).
4. Фототип IV - средиземноморский/азиатский: Умеренно пигментированная кожа (оливкового оттенка), редко сгорает на солнце, легко и быстро загорает. (Волосы темно-русые или каштановые, глаза карие).
5. Фототип V - индусский: Темно-пигментированная кожа (очень смуглая), никогда не обгорает на солнце (Черные волосы, черные глаза).
6. Фототип VI - Африканский: Очень темная кожа, никогда не бывает ожогов. (Черные волосы, черные глаза).
♦️Классификация по фототипам используется в медицине и косметологии, чтобы оценить риск повреждения кожи от солнечного излучения и определить соответствующие меры предосторожности, такие как использование солнцезащитных средств и ограничение времени на солнце.
✅1-2 фототипы считают меланодефицитными, т.е. отсутствует защита от УФ лучей.
✅3-4 фототипы - меланокомпетентные, имеют приобретенную защиту.
✅5-6 фототипы - меланозащитные, имеется врожденная защита.
⚠️Пример, человек с 1 фототипом сколько бы не проводил времени на солнце, он всегда будет обгорать и превращаться в красного рака, загара, к сожалению, он добиться не сможет, т.к. его кожа почти не производит меланин. Это заложено генетически! Более того, такому человек нужно очень мало времени, всего 20 минут под солнечными лучами, чтобы сгореть.
Выбор санскрина в зависимости от фототипа:
- 1 фототип: уровень SPF от 50 и выше.
- 2 фототип: уровень SPF 50, при получении загара возможен последующий переход на SPF 30.
- 3 фототип: уровень SPF 30, с последующим переходом на SPF 15.
- 4 и 5 фототип: уровень SPF 15-20.
- 6 фототип: SPF не требуется, однако, для избежания преждевременного старения - все таки рекомендуется использование санскрина с минимальным уровнем защиты.
⚠️Еще один очень важный момент, чем светлее фототип кожи, тем выше риск возникновения злокачественных новообразований кожи!!
⚠️Более склонны к веснушкам и родинкам люди со светлыми фототипами 1-2.
⚠️А вот с постравматической гиперпигментацией (после лазерного воздействия, пилингов, шлифовок и т.д.) все наоборот, более склонны к появлению пятен люди с 3 фототипом и выше!
♦️Распределение цвета кожи связано с адаптацией к окружающей среде, например, экваториальные области, где более темный оттенок кожи помогает защищаться от вредного воздействия - солнечного ультрафиолетового излучения.
♦️Цвет кожи является частью нашей индивидуальной биологической и культурной идентичности.
♦️Ранее в статье мы обсуждали, что чем светлее фототип, тем выше уровень SPF должен быть!
❗️Однако, мы не наносим правильное количество санскрина для обеспечения адекватной защиты, поэтому в условиях города при длительных прогулках под палящим солнцем, на пляже, пациентам со злокачественными новообразованиями на коже в анамнезе, с гиперпигментацией, акне, витилиго, куперозом и розацеа НЕЗАВИСИМО ОТ ФОТОТИПА КОЖИ- все таки рекомендую использовать средств с спф 50+. Так Вы сможете более надежно себя защитить.
И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО РЕГУЛЯРНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ СРЕДСТВА!
Таким образом, зная свой фототип, Вы можете загорать безопасно, сможете правильно подбирать средства с СПФ и оценивать возможные риски в виде гиперпигментации при посещении косметологического кабинета.
топ-5 средств с спф для жирной и комбинированной кожи по версии моих пациентов!
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк 👍🏻 и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи!