Заземление – это и контакт с землей в прямом смысле, и связь человека с реальностью: адекватность восприятия окружающего мира, умение выдерживать трудности.
Лучшими помощниками в заземлении могут стать - натуральные Минералы. Они и есть Земля.
Какие Минералы подойдут для заземления?
Агат, гематит, дымчатый кварц, обсидиан, родонит, турмалин, коричневая яшма.
Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и медитативных практик.
Заземляться особенно полезно, если вы человек неустойчивый, подверженный стрессам, гиперчувствительный и неуверенный в себе и окружающем мире.
Практика-заземление с натуральным камнем.
Очень простой способ укрепить связь с физическим миром, почувствовать себя наполненным силой и энергией. Дополнительные эффекты будут у всех индивидуальны, пробуйте на себе.
Постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, в идеале - босыми ногами на землю. Можно босыми ногами на пол в помещении. Обувь лучше снять.
Положите натуральный камень между ступеней, по центру.
Представьте как от макушки до ног, по позвоночнику протягивается столб энергии. Далее представляем, как он уходит в землю. Вы пропускаете через себя поток энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.
Натуральный камень станет отличным передатчиком энергии. Практика займет несколько минут. А завершить процесс нужно с благодарностью. Поблагодарите землю и вашего помощника.