Как часто мы пропадаем в тонне домашних дел и работы? В современном мире мы почти в них погружены с головой. Очень часто в таком состоянии мы теряем энергию или жизненную силу, да хоть ресурс. Ведь он идет на обычные казалось бы дела- рутинные. Встает разумный вопрос, а куда утекает эта энергия и где ее вообще-то брать?
Вопрос хороший. У каждого из нас есть личная батарейка, прям как в телефоне. Она регулярна "сажается" и восполняется во время отдыха.
Очень часто мы теряем запасы своей личной батарейки в обычных разговорах с людьми, спорах, скандалах, в жизни с токсичными людьми, на работе в разговорах с коллегами, энерговампирами, стариками, детьми. И большую часть энергии мы восполняем - это нормально. Не все старики и дети забирают энергию. Большую часть своих сил мы тратим за занятием делами, которые не приносят удовольствия. Это нормально. Не все должно приносить дикий восторг и кайф, а так же оправдывать наши ожидания.
Но перейдем к личному примеру, я люблю приводить примеры. У меня как-то случился срыв, вот прям с утра. Я только проснулась и понимаю, что не могу встать с постели и моя голова кружится так, что не могу встать и ей покрутить, потому что все плывет перед глазами. Все меры были приняты, врач вызван и поставлен всеми любимый диагноз ВСД, но это отдельная тема. В моем случае-это психосоматика. И она дала о себе знать вот так как есть. Анализируя события последних дней, понимаю, что работа в графике 3/1 по 12 часов уже доканала мою нервную систему и муж меня не видит почти да и радости от жизни нет. Это были времена карантинов, когда все сидели дома, но не я. Я понимаю, что работа в которой я работала она сама по себе мне не нравилась да и люди еще больные. Все в кучу. Это был главный энергетический отток. Я стала хуже выглядеть и понимаю, что дальше так делать нельзя. Взяв себя за руки я решила, что надо восполнить ресурсы. Мои личные ресурсы восполняются: через сон, йогу, просмотр сериалов, вкусную еду, порядка в доме, ароматерапии, общении с животными, душевными разговорами, минералы. Еще я посмотрела с помощью таро куда утекает моя энергия и в чем причина и ответ 10 жезлов. Карта усталости и взваленной ответственности, которую вот-вот скоро сбросят или просто произойдет падение.
Спустя неделю я пришла в себя. Было куча таро консультаций самой себе и много любимых практик.
В итоге как можете помочь себе вы:
1) Анализ последних событий и что могло так повлиять на вас сейчас
2) Найти ваши источники жизненных сил (общение с детьми, садоводство, творчество, пение очень хорошо стабилизирует горловую чакру, спорт,секс, хобби, ванна с солью поможет забрать негативную энергию, минералы и камни перит, гематит)
3) Если понимаете, что вы не справляетесь сами, то можно обратиться к специалисту энерготерапевту, психологу, тарологу.
Спасибо, что дочитали до конца!