Зацикленность на мнении окружающих. Знакомо? Мы так часто боимся быть искренними, так часто боимся как-то пошутить, просто сказать что-то нелепое и глупое, не обдумав всё 10 раз, позволить себе "затупить" в разговоре - почему? Страх осуждения. Засмеют, будут обсуждать, шутить, припоминать...
Да, кстати, а почему эти люди до сих пор в поле вашего зрения? Или, может быть, вы всё ещё продолжаете с ними общаться?
Запомните. Люди думают о вас то, что хотят, то, что умеют, и то, что позволяют думать их убеждения, характер и мировоззрение. Это полностью в их власти и ответственности. Не пытайтесь контролировать чужие мысли и головы. Человек волен иметь о вас своё собственное мнение - оно может быть несправедливым, ограниченным, необъективным, но оно его. Спокойно отпустите это и дайте людям возможность думать о вас всё, что они захотят.
Послушайте. Вы - человек, и вы вправе совершить ошибку, сказать что-то глупое и нелепое. Это нормально. Вы проживаете свою жизнь с целью, с амбицией, с верой и миссией, у вас есть стержень, есть мечты и задумки. Представьте на фоне такой насыщенной жизни ещё и ежесекундно обдумывать все слова, чтобы ни в коем случае не ляпнуть чего-то! Вы обрекаете себя на хроническую депрессию, а ради чего?..
Подумайте. Какое вам дело до того, что скажет/подумает о вас этот человек? Если он посчитал допустимым высмеять вас, причинив дискомфорт и попытавшись унизить - это должно что-то говорить вам о его духе, порядочности и личностной ценности.
Если перед вами человек, который не уважает вас, - всё.
Неуважение - оно, как и мнение, - личный выбор каждого. Его нельзя внушить, заработать, выбить из человека силой, уговорами или манипуляциями. Оно зарождается самопроизвольно и по воле самого человека. Не нужно ничего доказывать или пытаться "реабилитироваться" в разговоре, "восстановить репутацию", объясниться. Не смейте оправдываться. Если человек действительно уважает вас, не придётся биться в попытках доказать ему, что "вы не идиот", ведь он и так знает вас и ценит, принимая целиком - и ваши таланты, и ваш настрой, и энергетику, и маленькие забавные ляпы. Абсолютно всё. Когда же вы не ощущаете этой ценности и уважения с его стороны, будет вечное желание ответить, поспорить, огрызнуться, объяснить себя. И эти провокации на "отстаивание своей территории" невыносимы, они жутко утомляют и высасывают силы.
Не лишайте себя радости наслаждаться жизнью во всех её красках из-за каких-то профессионально несостоявшихся "клоунов", которые думают своим высмеиванием сломать вас, ударить по самооценке и репутации.
Ваша репутация - это Вы сами, то, какие обещания вы даёте самому себе, с какой скоростью и уверенностью идёте к своим целям, насколько всесторонне узнаёте и познаёте себя. Развивая свою личность, вы разучитесь принимать близко к сердцу чьё-то негативное мнение, потому что на тысячу таких мнений у вас всегда будет своё собственное, прочное и настоящее, подкреплённое трудом, мотивацией, дисциплиной и подлинным знанием себя.