Мы живем в очень сложное время. Многие люди находятся в стрессе и кризисе. Да, жизнь в ситуации, когда мы не знаем, что нам готовит завтрашний день, очень сложна. Особенно тяжело тем, у кого в боевых точках самые дорогие. Кто и что может их утешить? Каждый находит для себя сам. Хочется дать несколько близких мне опор.
1. Через слова Виктора Франкла, прошедшего фашистские концлагеря: «Все можно пережить, когда есть смысл». О Викторе Франкле читайте в статье «Виктор Франкл... Секрет выживания в этом мире»
Тогда важно эти смыслы искать и находить. Возможно помогут вопросы:
Ради чего стоит жить?
Во имя чего не страшно умереть?
Что придаёт свет и счастье моей жизни?
Что нужно, чтобы обрести душевный покой и радость?
С кем мне важно разделять свою жизнь? Что я могу для них делать?
2. Другой способ, который помогает не терять опору под ногами в сложное время — надежда.
«Шкала надежды». Возьмите ситуацию, которая вас тревожит. Прошкалируйте от 0 до 10 свою надежду на то, что она благополучно разрешится. Где 0 — совсем нет веры в удачное разрешение, 10 — это обязательно пройдёт и все наладится.
На какой цифре вы сейчас?
Например, это 2. Хорошо. Что или кто составляет для вас важные два пункта, которые дают надежду? Это вера в лучшее, любовь к тем, кто рядом, работа, которая дорога вам?
А если поставили 5 из 10, то ещё лучше: вы понимаете, что жизнь многогранна, все течёт и меняется.
Поэтому нельзя катастрофизировать. Мыслями мы создаём свое состояние. Как в притче, когда внук пришёл к деду: «Мне сказали, что внутри нас есть 2 волка: добрый и злой. Какой побеждает?». «Тот, которого кормишь ты», - ответил дед.
Весь мир построен на дуальности: добро и зло, оптимизм и пессимизм, любовь и ненависть. Внутри нас побеждает то, что мы кормим.
3. И самый главный способ, вернее даже путь — это вера. А где вера, там и любовь. Это путь и про смыслы, и про отношения к себе и к другим, и про связь с Богом.
Обо всем этом пронзительно говорит Митрополит Антоний Сурожский. «Вся история человечества показывает, как человек чует тайну Божию и в ее глубинах находит себя, своё величие. Находит отображение того человека, которым он должен стать. Бог говорит многообразно: через людей ясного ума и чистого сердца, просвещенных, просветленных. Говорит через ужас жизни. Говорит через совесть, через красоту, через события, призывая человека расти в полную меру».
Значит, нам важно захотеть услышать этот голос! Как же это возможно? Через желание и опыт.
«Изнутри какого-то своего опыта жизни верующий убеждён в существовании Бога и в том, что с ним можно войти в какое-то общение».
Что это за собственный опыт? Совокупность всего, что связано с темой Бога у каждого в жизни. «Это могут быть мгновения молитвенного озарения, минуты, когда окружающий мир вдруг предстал иным, когда человек приобщился Святых Тайн и обнаружил, что вошел в контакт с непостижимой реальностью. Это может быть потрясающее событие жизни. Какие-то слова, когда вдруг внутренний хаос приобретает стройность. Наконец, нас может коснуться свидетельство человека, настолько выдающегося, что мы только краем сознания касаемся его опыта».
Что же этот опыт, эта вера даёт? Новое отношение к себе, к другим, к миру.
«Нам важно относиться к себе, как художник относится к своему материалу: принимая в учёт его свойства, ставить себе вопрос: что можно из этого сделать? Поэтому важно, не отвергая в себе ничего, принимая себя таким, какой есть, иметь высокое представление о человеке, каким я хочу стать. И сверх того — готовность бороться, побеждать, творить ту красоту, которую задумал».
«Вера бывает разная: простая, детская, чистая. Как доверие, наивность, незнание зла. Но она не может быть названа зрелой верой. Зрелая — это вера в глубину человека. В то, что в каждом есть и зло, и свет, и правда, и бесконечные творческие возможности. И если себя или другого поддержать, вдохновить, то тот хаос, который пугает человека, может родить звезду. И свет, и правда могут победить.
И тут у нас есть ответственность. Перед собой — поверить в себя, полюбить себя, стремиться к соединению себя с Богом.
И перед другим человеком — как способность отозваться, ответить ему любовью, пониманием, верой.
Все это требует веры зрячей, надежды горячей, и любви непоколебимой. В то, что и я, и другой могут быть всем, на что способны быть». Через соединение с Богом, его силой, благодатью, любовью.
Слова потрясающей поэтичности, силы и глубины! Вас вдохновляет?
Как вы проживаете это сложное время? Что тревожит? С чем не справляетесь? Пишите в комментариях, будем помогать друг другу!
Ваша Надежда Светлова
👍 Статья была для вас полезной — ставьте лайк
✍️ Хотите поделиться мыслями — пишите комментарии
🗂 Чтобы не пропустить следующие публикации, подписывайтесь на канал