Такая интересная и глубокая тема ГРАНИЦЫ Я давно научилась понимать, где мои границы нарушают. И Я умею их отстоять.. Но!!! Есть разное нарушение границ! Можно их нарушить обижая, оскорбляя.. вообщем делая «больно» И тут Я прям молодец ✊🏻 А еще есть иной, новый для меня вид нарушения границ. Это когда просят помощи.. Тут мои границы стираются под ноль, Я отдаю всю себя. Будь это родственники, друзья или клиенты. Я готова к помощи ВСЕГДА! И, в какой-то момент жизни, Я думала что что-то там компенсирую таким поведением, хочу быть нужной.. но.. разобравшись.. Я не могу отстоять границу, когда могу оказать помощь. У меня открывается второе дыхание, даже когда Я была на нуле.. но восстановление потом это просто ПЗДЦ!!! На восстановление может уйти не один день.. Именно поэтому важно чувствовать свое состояние. Отслеживать. Кормить. Любить. Как у вас с границами? Как вы отвечаете на просьбу помощи? А как на агрессивное нарушение границы? Можете в моменте отследить нарушение? Эти