От наступления климакса не застрахована ни одна женщина. Однако далеко не все сталкиваются с его неприятными симптомами. У многих из них этот период проходит достаточно незаметно.
Климакс – это целый комплекс симптоматики, которая дает о себе знать во время угасания репродуктивных функций. Проявления климакса могут быть ярко выражены, если организм не успевает адаптироваться к понижению уровня гормонов, вырабатываемых яичниками.
Специалисты говорят, что симптомы климакса ощущают на себе до 60% женщин, и в каждом случае по-разному. Кто-то ощущает их на себе в течение 5 лет, кто-то вынужден терпеть перестройку организма до 10 лет, некоторым везет меньше, и ярко выраженная симптоматика сохраняется свыше 10 лет.
В основном наиболее характерно климакс проявляет себя в первые годы после окончания менструаций.
Время наступления климакса всегда индивидуально. Это обусловлено несколькими факторами:
- Наследственность. Если ваша мама или бабушка почувствовали наступление климакса рано, и этот период протекал с существенными осложнениями для их здоровья, велика вероятность, что и вы столкнетесь с такими трудностями.
- Хронические заболевания. Если вы страдаете сахарным диабетом или хроническими заболеваниями щитовидки, климакс может проявиться достаточно ярко.
- Стрессовые состояния и умственное перенапряжение также могут оказать негативное влияние на ваш организм в климактерический период.
- Вредные привычки, недосыпания, гинекологические заболевания тоже являются причинами появления симптомов климакса.
Приливы
Многие женщины жалуются на так называемые «приливы» - когда внезапно становится жарко. Это кровь приливает к поверхности кожи лица, шеи и груди.
Вероятность беременности в период климакса
Врачи говорят, что во время климакса забеременеть очень сложно, ведь репродуктивная функция заметно ослабевает. Однако полностью исключать это нельзя. Поэтому специалисты рекомендуют принимать противозачаточные средства в течение двух лет после наступления менопаузы.
Основные симптомы наступления климакса
- Приливы крови к поверхности кожи, сопровождающиеся жаром и покраснением.
- Повышенное потоотделение.
- Озноб.
- Перепады давления.
- Головные боли.
- Прибавка в весе.
- Повышение холестерина.
- Зуд и жжение наружных половых органов, сухость влагалища.
- Резкие перепады настроения.
- Расстройство сна.
Чтобы вовремя заметить наступление климакса и снизить его воздействие на организм, необходимо регулярно наблюдаться у гинеколога. Специалист поставит правильный диагноз и поможет подобрать соответствующие препараты.
Влияние климакса на секс
С наступлением климакса потребность в сексе уменьшается. Это происходит из-за снижения количества эстрогенов в организме. Однако противопоказаний к продолжению интимной жизни в это время нет. Если возникают болезненные ощущения из-за сухости влагалища, обратитесь за помощью к врачу.
Секс при климаксе даже полезен. Он стимулирует работу кровообращения, повышает тонус мышц, повышает настроение и способен устранить приливы и бессонницу.
Источник: Курьер.Среда