Найти тему
гениально, Карл!

Корректор осанки. Какой выбрать для круглой спины?

С точки зрения двигательного навыка, корректор - бесполезный инструмент по стабилизации позвоночника, поскольку его использование не нагружает ЦНС, в отличие от упражнений. 

С точки зрения общей двигательной реабилитации, сочетать коррекцию (упражнения) и псевдокоррекцией (корректоры) является лучшим инструментарием по развитию и закреплению навыка «держать спину ровно». 

Выбор корректора будет зависеть от исходных данных (от патологии развития позвоночника и её степени).

При круглой спине (как на фотографии) я рекомендую корректор Дельбе. 

-2

Корректор Дельбе будет стабилизировать линию плеч, не создавая компрессию на грудную клетки и абдоминальную область в отличие от других корректоров. 

Корректор Дельбе
Корректор Дельбе

P.S корректор осанки в некоторых случаях является необходимым инструментом по развитию навыка «держать спину ровно». Корректор не атрофирует мышцы спины. Идеально, при коррекции осанки сочетать упражнения для стабилизации позвоночника и ношение корректора. 

Макияж
950 интересуются