Недавно поймала себя на мысли, что вспоминаю позитивные моменты из прошлого. Моменты, где поступила правильно, проявила себя, какие-то положительные свои качества... И таких моментов становится всё больше. И это замечательно! Внутренний тиран и критик теперь уменьшен до размера обычной субличности и помещён в специальный загончик, откуда выглядит маленьким и совсем не страшным, как когда-то. Ещё даже не так давно. Я отмечаю сегодня пользу и прогресс от самотерапии, которую провожу уже 3 года. Да, со специалистом (возможно) было бы быстрее. Да, со специалистом было бы безопаснее. Но я сейчас о том, что можно и так. Такой путь тоже есть, и он работает. Если есть искренняя потребность во внутренних изменениях, всё возможно. Да, не без ошибок и не без откатов. Но и не без прорывов и озарений :) Я и дальше продолжу археологические самораскопки, потому что вижу и чувствую пользу для себя и для окружающих в лице моих дорогих близких. И моя им искренняя благодарность, что они понимают и