Исследователи из Орхусского университета (США) с помощью анализа крови изучили реакцию на стресс у 131 молодой женщины. Ученые измеряли у них уровень адренокортикотропного гормона стресса. Одни женщины принимали противозачаточные таблетки, другие нет.
Исследование показало, что 15 минут социальной активности снижают уровень гормона стресса у женщин, которые не принимают противозачаточные таблетки. У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, уровень АКТГ не снижается, сообщает News medical.
Общение с другими людьми — один из самых эффективных способов снижения стресса. Женщины вместе играли в настольные игры и пели песни. Средний возраст испытуемых —20,5 лет.
Противозачаточные таблетки могут подавлять собственное производство прогестерона в организме. Прогестерон расщепляется на гормон аллопрегнанолон, который оказывает широкий спектр успокаивающих эффектов и может влиять на реакцию на стресс. Пока до конца не понятно, как получившиеся результаты отражаются на жизни женщин, поэтому ученые говорят о том, что нужно больше исследований на более широких выборках.
Изменить жизнь: как на нас влияет кризис среднего возраста
Бессонница — когда она опасна, и что делать, если нервничаешь